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みんなの「エコ」を教えて!日常の「エコ」なことを写真投稿でシェアしてください

月間チャレンジ 289件
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我が家の咲き始めたクレマチスです。

我が家の咲き始めたクレマチスです。

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| 04/23 | 月間チャレンジ

我が家の咲き始めたクレマチスです。

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| 04/23 | 月間チャレンジ
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寝る時に寒い場合は、オイルヒーターを一晩中つけて寝ています。 エアコンだと空気も乾燥しますが、オイルヒーターだとじんわりと温まり空気の乾燥も感じません。 電気代はエアコンよりは安いと思いますが、長時間つけた場合はお得だと感じています。 オイルヒーターの年式が古いですが、長年使っている点もエコです。

寝る時に寒い場合は、オイルヒーターを一晩中つけて寝ています。 エアコンだと空気も乾燥しますが、オイルヒーターだとじんわりと温まり空気の乾燥も感じません。 電気代はエアコンよりは安いと思いますが、長時間つけた場合はお得だと感じています。 オイルヒーターの年式が古いですが、長年使っている点もエコです。

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蜂家族
| 02/05 | 月間チャレンジ

寝る時に寒い場合は、オイルヒーターを一晩中つけて寝ています。 エアコンだと空気も乾燥しますが、オイルヒーターだとじんわりと温まり空気の乾燥も感じません。 電気代はエアコンよりは安いと思いますが、長時間つけた場合はお得だと感じています。 オイルヒーターの年式が古いですが、長年使っている点もエコです。

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蜂家族
| 02/05 | 月間チャレンジ
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おはようございます。我が家の猫🐈笑ってしまいます。私の朝食の前に餌をあげるのですが足元をウロウロしてニャァーニャァー私の朝食の支度中は足元でこうばこ座りして見上げてます。朝食を食べ始めると自分も餌箱の置いてある場所に戻って食べながら私はをチラ見します。しかもたまにわざわざ餌を前足でかき出して。癒されるぅー❤️

おはようございます。我が家の猫🐈笑ってしまいます。私の朝食の前に餌をあげるのですが足元をウロウロしてニャァーニャァー私の朝食の支度中は足元でこうばこ座りして見上げてます。朝食を食べ始めると自分も餌箱の置いてある場所に戻って食べながら私はをチラ見します。しかもたまにわざわざ餌を前足でかき出して。癒されるぅー❤️

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🌸さくら🌸 バッジ画像
| 08/08 | 月間チャレンジ

おはようございます。我が家の猫🐈笑ってしまいます。私の朝食の前に餌をあげるのですが足元をウロウロしてニャァーニャァー私の朝食の支度中は足元でこうばこ座りして見上げてます。朝食を食べ始めると自分も餌箱の置いてある場所に戻って食べながら私はをチラ見します。しかもたまにわざわざ餌を前足でかき出して。癒されるぅー❤️

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| 08/08 | 月間チャレンジ
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もうじき春ですが、まだ寒いですね 我が家の暖房は薪ストーブ1台です 家中暖まりますよ 田舎なので、焚き木は無料で沢山入手出来ます 薪割機は電動で、チェーンソーは充電式で、パネルの電気で薪が作れます 薪ストーブの上でお湯を沸かしたり、簡単な煮炊きもできるので重宝しています 焼き芋も美味しく出来ます 灰は畑の肥料に有効活用してます 薪も元をたどれば太陽光のかたまり、ありがたいことです☀

もうじき春ですが、まだ寒いですね 我が家の暖房は薪ストーブ1台です 家中暖まりますよ 田舎なので、焚き木は無料で沢山入手出来ます 薪割機は電動で、チェーンソーは充電式で、パネルの電気で薪が作れます 薪ストーブの上でお湯を沸かしたり、簡単な煮炊きもできるので重宝しています 焼き芋も美味しく出来ます 灰は畑の肥料に有効活用してます 薪も元をたどれば太陽光のかたまり、ありがたいことです☀

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どんぐりさん
| 02/05 | 月間チャレンジ

もうじき春ですが、まだ寒いですね 我が家の暖房は薪ストーブ1台です 家中暖まりますよ 田舎なので、焚き木は無料で沢山入手出来ます 薪割機は電動で、チェーンソーは充電式で、パネルの電気で薪が作れます 薪ストーブの上でお湯を沸かしたり、簡単な煮炊きもできるので重宝しています 焼き芋も美味しく出来ます 灰は畑の肥料に有効活用してます 薪も元をたどれば太陽光のかたまり、ありがたいことです☀

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どんぐりさん
| 02/05 | 月間チャレンジ
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おはようございます。今朝は少し涼しかったので草取りをしました。わずかばかりさっぱりしました。ゴーヤの赤ちゃんは何個かできてました。成長が楽しみです。台風の被害のないことを願ってます。

おはようございます。今朝は少し涼しかったので草取りをしました。わずかばかりさっぱりしました。ゴーヤの赤ちゃんは何個かできてました。成長が楽しみです。台風の被害のないことを願ってます。

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| 08/11 | 月間チャレンジ

おはようございます。今朝は少し涼しかったので草取りをしました。わずかばかりさっぱりしました。ゴーヤの赤ちゃんは何個かできてました。成長が楽しみです。台風の被害のないことを願ってます。

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| 08/11 | 月間チャレンジ
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晴れた日は太陽光発電の電気で朝から22℃でエアコン稼働させてます。一日中出かける日にはエアコンOFFにして夜帰ってからエアコンONするのですが、外気温の低い今の季節はむしろ電力消費量が多くなります。おそらく建物の躯体が冷え切っていて温めるのにより多くの電力を使うのだと推測しています。 なので数時間の外出ならエアコンONのままですね😅

晴れた日は太陽光発電の電気で朝から22℃でエアコン稼働させてます。一日中出かける日にはエアコンOFFにして夜帰ってからエアコンONするのですが、外気温の低い今の季節はむしろ電力消費量が多くなります。おそらく建物の躯体が冷え切っていて温めるのにより多くの電力を使うのだと推測しています。 なので数時間の外出ならエアコンONのままですね😅

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たか
| 01/07 | 月間チャレンジ

晴れた日は太陽光発電の電気で朝から22℃でエアコン稼働させてます。一日中出かける日にはエアコンOFFにして夜帰ってからエアコンONするのですが、外気温の低い今の季節はむしろ電力消費量が多くなります。おそらく建物の躯体が冷え切っていて温めるのにより多くの電力を使うのだと推測しています。 なので数時間の外出ならエアコンONのままですね😅

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たか
| 01/07 | 月間チャレンジ
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1日の中で何気なくテレビをつけている時ありませんか? テレビの消費電力はサイズや種類、画質によって大きくことなります 我が家ではテレビを見ない時には 電源をこまめに消すようにしています

1日の中で何気なくテレビをつけている時ありませんか? テレビの消費電力はサイズや種類、画質によって大きくことなります 我が家ではテレビを見ない時には 電源をこまめに消すようにしています

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| 11/28 | 月間チャレンジ

1日の中で何気なくテレビをつけている時ありませんか? テレビの消費電力はサイズや種類、画質によって大きくことなります 我が家ではテレビを見ない時には 電源をこまめに消すようにしています

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| 11/28 | 月間チャレンジ
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週末はあいにくの☔でしたが、上も下もサクラがキレイでホッコリ🌸サクラの時期もあっという間ですね

週末はあいにくの☔でしたが、上も下もサクラがキレイでホッコリ🌸サクラの時期もあっという間ですね

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にー
| 04/08 | 月間チャレンジ

週末はあいにくの☔でしたが、上も下もサクラがキレイでホッコリ🌸サクラの時期もあっという間ですね

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にー
| 04/08 | 月間チャレンジ
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ミツバツツジの花が萎んで若葉が芽吹き出したころドウダンツツジの可愛らしい花が満開を迎えています

ミツバツツジの花が萎んで若葉が芽吹き出したころドウダンツツジの可愛らしい花が満開を迎えています

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たか
| 04/17 | 月間チャレンジ

ミツバツツジの花が萎んで若葉が芽吹き出したころドウダンツツジの可愛らしい花が満開を迎えています

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たか
| 04/17 | 月間チャレンジ
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朝の散歩で見つけました🐞今日は薄雲ですが、寒くないですね。もう直ぐ新学期が始まりますね。ピカピカの一年生も春☘️を感じますね。

朝の散歩で見つけました🐞今日は薄雲ですが、寒くないですね。もう直ぐ新学期が始まりますね。ピカピカの一年生も春☘️を感じますね。

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charo バッジ画像
| 04/05 | 月間チャレンジ

朝の散歩で見つけました🐞今日は薄雲ですが、寒くないですね。もう直ぐ新学期が始まりますね。ピカピカの一年生も春☘️を感じますね。

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| 04/05 | 月間チャレンジ
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まだまだ朝晩寒い2月 足首にはレッグウォーマー 首にはネックウォーマーで 過ごしてます

まだまだ朝晩寒い2月 足首にはレッグウォーマー 首にはネックウォーマーで 過ごしてます

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さくら
| 02/24 | 月間チャレンジ

まだまだ朝晩寒い2月 足首にはレッグウォーマー 首にはネックウォーマーで 過ごしてます

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さくら
| 02/24 | 月間チャレンジ
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日の出が少しづ早くなりリビングも早目に明るくなって来ます。なので、西側の窓が割と大き目な事もあり8時前にリビングの電気は消すようにしています。

日の出が少しづ早くなりリビングも早目に明るくなって来ます。なので、西側の窓が割と大き目な事もあり8時前にリビングの電気は消すようにしています。

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charo バッジ画像
| 02/21 | 月間チャレンジ

日の出が少しづ早くなりリビングも早目に明るくなって来ます。なので、西側の窓が割と大き目な事もあり8時前にリビングの電気は消すようにしています。

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charo バッジ画像
| 02/21 | 月間チャレンジ
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【八大奥義・伝承録】より工夫できそうな内容を3つ提案させて頂きます。 ★断熱強化【プチプチの壁】術 窓から逃げる熱は家全体の約50%とも言われ、ここを塞ぐと暖房効率が一気に変わります。 工夫の仕方: ・プチプチは粒が室内側になるように貼ると空気層が増えて効果が上がる。 ・透明タイプを選ぶと、採光を邪魔せず部屋が暗くならない。 ・冬だけ貼って、春に剥がす“季節運用”ができるので賃貸でも安心。 効果の実感ポイント: ◎朝の「窓際の冷気」が明らかに弱まる。 ◎エアコンの設定温度を1℃下げても寒さを感じにくくなる。 ★温度運用【エコの構え(18℃)+補助暖房の最適化】術 エアコンは設定温度を1℃下げるだけで消費電力が約10%変わると言われます。 ただし「寒いのを我慢」は続かないので、補助暖房を上手に組み合わせます。 工夫の仕方: ・エアコンは18~20℃前後の固定運用にして、温度の上下を減らす。 ・足元が冷えるなら、小型パネルヒーターや電気毛布を弱で併用すると体感温度が+3〜4℃上がる。 ・これにより、エアコンの設定温度を下げても快適さを維持できる。 効果の実感ポイント: ◎部屋全体を温めるより、自分の体を温める方が圧倒的に省エネ。 ◎暖房の立ち上がりが安定し、電気代の“ピーク”が減る。 ★台所効率【余熱の極意】の術 調理の中でも“煮込み系”は電力を食うため、ここを変えると節電効果が大きいです。 工夫の仕方: ・カレー、シチュー、煮物は、鍋を5〜10分だけ加熱して火を止め、保温調理器に入れる。 ・保温調理器が無ければ、毛布で鍋を包む“簡易保温”や保冷バッグ、発泡スチロールの箱も保温効果の持続に役立ちます。 ・余熱でじっくり火が通るので、味が染みて料理の質も上がる。 効果の実感ポイント: ◎IHやガスの使用時間が半分以下になることもある。 ◎夕食の準備が“放置で完成”するので時短にもなる。 以上、ご参考まで^^♪

【八大奥義・伝承録】より工夫できそうな内容を3つ提案させて頂きます。 ★断熱強化【プチプチの壁】術 窓から逃げる熱は家全体の約50%とも言われ、ここを塞ぐと暖房効率が一気に変わります。 工夫の仕方: ・プチプチは粒が室内側になるように貼ると空気層が増えて効果が上がる。 ・透明タイプを選ぶと、採光を邪魔せず部屋が暗くならない。 ・冬だけ貼って、春に剥がす“季節運用”ができるので賃貸でも安心。 効果の実感ポイント: ◎朝の「窓際の冷気」が明らかに弱まる。 ◎エアコンの設定温度を1℃下げても寒さを感じにくくなる。 ★温度運用【エコの構え(18℃)+補助暖房の最適化】術 エアコンは設定温度を1℃下げるだけで消費電力が約10%変わると言われます。 ただし「寒いのを我慢」は続かないので、補助暖房を上手に組み合わせます。 工夫の仕方: ・エアコンは18~20℃前後の固定運用にして、温度の上下を減らす。 ・足元が冷えるなら、小型パネルヒーターや電気毛布を弱で併用すると体感温度が+3〜4℃上がる。 ・これにより、エアコンの設定温度を下げても快適さを維持できる。 効果の実感ポイント: ◎部屋全体を温めるより、自分の体を温める方が圧倒的に省エネ。 ◎暖房の立ち上がりが安定し、電気代の“ピーク”が減る。 ★台所効率【余熱の極意】の術 調理の中でも“煮込み系”は電力を食うため、ここを変えると節電効果が大きいです。 工夫の仕方: ・カレー、シチュー、煮物は、鍋を5〜10分だけ加熱して火を止め、保温調理器に入れる。 ・保温調理器が無ければ、毛布で鍋を包む“簡易保温”や保冷バッグ、発泡スチロールの箱も保温効果の持続に役立ちます。 ・余熱でじっくり火が通るので、味が染みて料理の質も上がる。 効果の実感ポイント: ◎IHやガスの使用時間が半分以下になることもある。 ◎夕食の準備が“放置で完成”するので時短にもなる。 以上、ご参考まで^^♪

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| 03/06 | 月間チャレンジ

【八大奥義・伝承録】より工夫できそうな内容を3つ提案させて頂きます。 ★断熱強化【プチプチの壁】術 窓から逃げる熱は家全体の約50%とも言われ、ここを塞ぐと暖房効率が一気に変わります。 工夫の仕方: ・プチプチは粒が室内側になるように貼ると空気層が増えて効果が上がる。 ・透明タイプを選ぶと、採光を邪魔せず部屋が暗くならない。 ・冬だけ貼って、春に剥がす“季節運用”ができるので賃貸でも安心。 効果の実感ポイント: ◎朝の「窓際の冷気」が明らかに弱まる。 ◎エアコンの設定温度を1℃下げても寒さを感じにくくなる。 ★温度運用【エコの構え(18℃)+補助暖房の最適化】術 エアコンは設定温度を1℃下げるだけで消費電力が約10%変わると言われます。 ただし「寒いのを我慢」は続かないので、補助暖房を上手に組み合わせます。 工夫の仕方: ・エアコンは18~20℃前後の固定運用にして、温度の上下を減らす。 ・足元が冷えるなら、小型パネルヒーターや電気毛布を弱で併用すると体感温度が+3〜4℃上がる。 ・これにより、エアコンの設定温度を下げても快適さを維持できる。 効果の実感ポイント: ◎部屋全体を温めるより、自分の体を温める方が圧倒的に省エネ。 ◎暖房の立ち上がりが安定し、電気代の“ピーク”が減る。 ★台所効率【余熱の極意】の術 調理の中でも“煮込み系”は電力を食うため、ここを変えると節電効果が大きいです。 工夫の仕方: ・カレー、シチュー、煮物は、鍋を5〜10分だけ加熱して火を止め、保温調理器に入れる。 ・保温調理器が無ければ、毛布で鍋を包む“簡易保温”や保冷バッグ、発泡スチロールの箱も保温効果の持続に役立ちます。 ・余熱でじっくり火が通るので、味が染みて料理の質も上がる。 効果の実感ポイント: ◎IHやガスの使用時間が半分以下になることもある。 ◎夕食の準備が“放置で完成”するので時短にもなる。 以上、ご参考まで^^♪

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| 03/06 | 月間チャレンジ
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天井の「隠れ暖気」を救い出せ!サーキュレーター循環術 暖房をつけていても足元が冷えるのは、せっかく温まった空気が天井付近でサボっているから(笑)。 わが家ではサーキュレーターを真上、もしくはエアコンの対角線上の天井に向けて回しています。 ​これだけで天井に溜まった熱が部屋全体に降りてくるので、設定温度を1〜2度下げても十分暖かく過ごせます。電気代高騰の今、風を味方につけるのが一番の節約術かもしれません!

天井の「隠れ暖気」を救い出せ!サーキュレーター循環術 暖房をつけていても足元が冷えるのは、せっかく温まった空気が天井付近でサボっているから(笑)。 わが家ではサーキュレーターを真上、もしくはエアコンの対角線上の天井に向けて回しています。 ​これだけで天井に溜まった熱が部屋全体に降りてくるので、設定温度を1〜2度下げても十分暖かく過ごせます。電気代高騰の今、風を味方につけるのが一番の節約術かもしれません!

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すてぃち
| 02/05 | 月間チャレンジ

天井の「隠れ暖気」を救い出せ!サーキュレーター循環術 暖房をつけていても足元が冷えるのは、せっかく温まった空気が天井付近でサボっているから(笑)。 わが家ではサーキュレーターを真上、もしくはエアコンの対角線上の天井に向けて回しています。 ​これだけで天井に溜まった熱が部屋全体に降りてくるので、設定温度を1〜2度下げても十分暖かく過ごせます。電気代高騰の今、風を味方につけるのが一番の節約術かもしれません!

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すてぃち
| 02/05 | 月間チャレンジ
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台風一過で恵みの雨となりました。😊千葉県では記録的豪雨のため被害が出ており心配しています。私の地域では、ここ1ヶ月ほどほとんど雨が降りませんでした。田んぼにポンプで水をあげたりしていましたが、川の水位も上がり水が入るようになりました。雨がまったく降らなかったり、逆に降りすぎたりと異常気象だと感じています。

台風一過で恵みの雨となりました。😊千葉県では記録的豪雨のため被害が出ており心配しています。私の地域では、ここ1ヶ月ほどほとんど雨が降りませんでした。田んぼにポンプで水をあげたりしていましたが、川の水位も上がり水が入るようになりました。雨がまったく降らなかったり、逆に降りすぎたりと異常気象だと感じています。

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蜂家族
| 08/15 | 月間チャレンジ

台風一過で恵みの雨となりました。😊千葉県では記録的豪雨のため被害が出ており心配しています。私の地域では、ここ1ヶ月ほどほとんど雨が降りませんでした。田んぼにポンプで水をあげたりしていましたが、川の水位も上がり水が入るようになりました。雨がまったく降らなかったり、逆に降りすぎたりと異常気象だと感じています。

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蜂家族
| 08/15 | 月間チャレンジ
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うちのクレマチスも咲いてます。気持ちが明るくなります🥴

うちのクレマチスも咲いてます。気持ちが明るくなります🥴

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デイジー
| 04/25 | 月間チャレンジ

うちのクレマチスも咲いてます。気持ちが明るくなります🥴

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デイジー
| 04/25 | 月間チャレンジ
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電力大手10社が公表した3月使用分(4月請求分)の電気料金の上げ幅は、各社の標準家庭で前月比700~840円。 都市ガス大手4社の料金も上昇するそうです。 政府が1月からの補助額は段階的に下がり、3月分は1キロワット時当たり1.5円と、前月から3円減額になります。 ガス料金の補助額も1立方メートル当たり18円から6円に縮小。4月分からは補助がなくなる予定です。 光熱費は、さらなる料金の値上がりが見込まれますね。 昨日の東京は一日中雨が降り、今日は夕方になって日が差してきました。 値上げに負けない節電を続けて行きたいと思います。 あと2日で今月も終わります。 頑張りましょうね~^^ 

電力大手10社が公表した3月使用分(4月請求分)の電気料金の上げ幅は、各社の標準家庭で前月比700~840円。 都市ガス大手4社の料金も上昇するそうです。 政府が1月からの補助額は段階的に下がり、3月分は1キロワット時当たり1.5円と、前月から3円減額になります。 ガス料金の補助額も1立方メートル当たり18円から6円に縮小。4月分からは補助がなくなる予定です。 光熱費は、さらなる料金の値上がりが見込まれますね。 昨日の東京は一日中雨が降り、今日は夕方になって日が差してきました。 値上げに負けない節電を続けて行きたいと思います。 あと2日で今月も終わります。 頑張りましょうね~^^ 

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| 02/26 | 月間チャレンジ

電力大手10社が公表した3月使用分(4月請求分)の電気料金の上げ幅は、各社の標準家庭で前月比700~840円。 都市ガス大手4社の料金も上昇するそうです。 政府が1月からの補助額は段階的に下がり、3月分は1キロワット時当たり1.5円と、前月から3円減額になります。 ガス料金の補助額も1立方メートル当たり18円から6円に縮小。4月分からは補助がなくなる予定です。 光熱費は、さらなる料金の値上がりが見込まれますね。 昨日の東京は一日中雨が降り、今日は夕方になって日が差してきました。 値上げに負けない節電を続けて行きたいと思います。 あと2日で今月も終わります。 頑張りましょうね~^^ 

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| 02/26 | 月間チャレンジ
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私の自宅は、京王線の各駅停車しか止まらない駅の近くにあり、ちょうど両隣の特急停車駅の真ん中に位置しています。 役所は西へ3駅、デパートは東へ3駅と、どちらへ行くにも少し距離があります。 用事の内容によっては、わんこの散歩を兼ねて、片道30分ほど歩いて向かうことがあります。 清々しい天気の日を選んで歩くと、電車や自転車では気づけない景色や時間の流れを感じられ、ちょっとしたリフレッシュにもなります。 そんな“のんびり移動”も、私なりの地球にやさしいエコ活のひとつとして楽しんでいます。

私の自宅は、京王線の各駅停車しか止まらない駅の近くにあり、ちょうど両隣の特急停車駅の真ん中に位置しています。 役所は西へ3駅、デパートは東へ3駅と、どちらへ行くにも少し距離があります。 用事の内容によっては、わんこの散歩を兼ねて、片道30分ほど歩いて向かうことがあります。 清々しい天気の日を選んで歩くと、電車や自転車では気づけない景色や時間の流れを感じられ、ちょっとしたリフレッシュにもなります。 そんな“のんびり移動”も、私なりの地球にやさしいエコ活のひとつとして楽しんでいます。

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| 01/27 | 月間チャレンジ

私の自宅は、京王線の各駅停車しか止まらない駅の近くにあり、ちょうど両隣の特急停車駅の真ん中に位置しています。 役所は西へ3駅、デパートは東へ3駅と、どちらへ行くにも少し距離があります。 用事の内容によっては、わんこの散歩を兼ねて、片道30分ほど歩いて向かうことがあります。 清々しい天気の日を選んで歩くと、電車や自転車では気づけない景色や時間の流れを感じられ、ちょっとしたリフレッシュにもなります。 そんな“のんびり移動”も、私なりの地球にやさしいエコ活のひとつとして楽しんでいます。

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| 01/27 | 月間チャレンジ
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契約アンペアを60から40に変えて基本料金が安くなりました。新築引き渡しの時、60アンペアに設定だったので2年ほどそのまま使っていましたが、実際そんなに要らないのではと思って、東電の「我が家のアンペアチェック」で調べてみました。 https://www.tepco.co.jp/ep/private/ampere2/ampere01.html エアコンは3台同時に使うことはないとか、ご飯を炊く時は同時にポットでお湯を沸かさないなど、細かいことを考えてみると、40アンペアでOKらしいとわかって、切り替えました。その後1年経ちますが問題ありませんでした。60Aは1.5倍なのでかなり助かります。

契約アンペアを60から40に変えて基本料金が安くなりました。新築引き渡しの時、60アンペアに設定だったので2年ほどそのまま使っていましたが、実際そんなに要らないのではと思って、東電の「我が家のアンペアチェック」で調べてみました。 https://www.tepco.co.jp/ep/private/ampere2/ampere01.html エアコンは3台同時に使うことはないとか、ご飯を炊く時は同時にポットでお湯を沸かさないなど、細かいことを考えてみると、40アンペアでOKらしいとわかって、切り替えました。その後1年経ちますが問題ありませんでした。60Aは1.5倍なのでかなり助かります。

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なお
| 02/22 | 月間チャレンジ

契約アンペアを60から40に変えて基本料金が安くなりました。新築引き渡しの時、60アンペアに設定だったので2年ほどそのまま使っていましたが、実際そんなに要らないのではと思って、東電の「我が家のアンペアチェック」で調べてみました。 https://www.tepco.co.jp/ep/private/ampere2/ampere01.html エアコンは3台同時に使うことはないとか、ご飯を炊く時は同時にポットでお湯を沸かさないなど、細かいことを考えてみると、40アンペアでOKらしいとわかって、切り替えました。その後1年経ちますが問題ありませんでした。60Aは1.5倍なのでかなり助かります。

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なお
| 02/22 | 月間チャレンジ
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重ね着は必須ですね。お風呂上がりは湯冷めしないようにネックウォーマーと厚手の靴下です。首周りが寒いと肩に力が入って肩凝りがひどくなって。(T . T)

重ね着は必須ですね。お風呂上がりは湯冷めしないようにネックウォーマーと厚手の靴下です。首周りが寒いと肩に力が入って肩凝りがひどくなって。(T . T)

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charo バッジ画像
| 02/03 | 月間チャレンジ

重ね着は必須ですね。お風呂上がりは湯冷めしないようにネックウォーマーと厚手の靴下です。首周りが寒いと肩に力が入って肩凝りがひどくなって。(T . T)

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| 02/03 | 月間チャレンジ
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洗濯はお風呂の残り湯を使用 電気を使うものは出来るだけ深夜電力の時間帯に稼働するようにする

洗濯はお風呂の残り湯を使用 電気を使うものは出来るだけ深夜電力の時間帯に稼働するようにする

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naonao
| 02/04 | 月間チャレンジ

洗濯はお風呂の残り湯を使用 電気を使うものは出来るだけ深夜電力の時間帯に稼働するようにする

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naonao
| 02/04 | 月間チャレンジ
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ミッション 空調,温度 日輪の加護を実践しています。 陽射しのある部屋で過ごす様にしています。 断熱結界 雨戸は必ず日没🌅に閉めてます。 台所・炊事 炊飯は日没前にして炊き上がりと同時にスイッチを切ります。 夕飯も早めに済ませる様にしています。 味噌汁を作る時は電気で湯を沸かしてから鍋に移してつくります。 極力下拵えは発電中にレンジで行い最終的な仕上げはガスで。 煮物は電気圧力鍋で発電中に。 スープは電気鍋で発電中に。 お天気と相談しながらメニューも決めてます。 兎にも角にもお天気が一番の優先です。 お天気を見ながら色々考えるので頭の体操にもなっています。

ミッション 空調,温度 日輪の加護を実践しています。 陽射しのある部屋で過ごす様にしています。 断熱結界 雨戸は必ず日没🌅に閉めてます。 台所・炊事 炊飯は日没前にして炊き上がりと同時にスイッチを切ります。 夕飯も早めに済ませる様にしています。 味噌汁を作る時は電気で湯を沸かしてから鍋に移してつくります。 極力下拵えは発電中にレンジで行い最終的な仕上げはガスで。 煮物は電気圧力鍋で発電中に。 スープは電気鍋で発電中に。 お天気と相談しながらメニューも決めてます。 兎にも角にもお天気が一番の優先です。 お天気を見ながら色々考えるので頭の体操にもなっています。

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🌸さくら🌸 バッジ画像
| 03/05 | 月間チャレンジ

ミッション 空調,温度 日輪の加護を実践しています。 陽射しのある部屋で過ごす様にしています。 断熱結界 雨戸は必ず日没🌅に閉めてます。 台所・炊事 炊飯は日没前にして炊き上がりと同時にスイッチを切ります。 夕飯も早めに済ませる様にしています。 味噌汁を作る時は電気で湯を沸かしてから鍋に移してつくります。 極力下拵えは発電中にレンジで行い最終的な仕上げはガスで。 煮物は電気圧力鍋で発電中に。 スープは電気鍋で発電中に。 お天気と相談しながらメニューも決めてます。 兎にも角にもお天気が一番の優先です。 お天気を見ながら色々考えるので頭の体操にもなっています。

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| 03/05 | 月間チャレンジ
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築4年目のお家ですが、縦滑り窓の二重窓でも隙間から冷気が入るので隙間テープを貼っています。 体感的にはなりますが、部屋の気密性が上がったと思います。

築4年目のお家ですが、縦滑り窓の二重窓でも隙間から冷気が入るので隙間テープを貼っています。 体感的にはなりますが、部屋の気密性が上がったと思います。

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えりぃ
| 02/05 | 月間チャレンジ

築4年目のお家ですが、縦滑り窓の二重窓でも隙間から冷気が入るので隙間テープを貼っています。 体感的にはなりますが、部屋の気密性が上がったと思います。

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えりぃ
| 02/05 | 月間チャレンジ
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雨も大切ですが、お日様も大切。今日は晴天のようなのでタップリ蓄電されそうです。早めにリビングの電気を消しました。

雨も大切ですが、お日様も大切。今日は晴天のようなのでタップリ蓄電されそうです。早めにリビングの電気を消しました。

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charo バッジ画像
| 03/05 | 月間チャレンジ

雨も大切ですが、お日様も大切。今日は晴天のようなのでタップリ蓄電されそうです。早めにリビングの電気を消しました。

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| 03/05 | 月間チャレンジ
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冬場はエアコン暖房が中心です。 温度設定は20度基本で、寒さ等の状況で1〜2度調整しています。 寒いのも嫌なので、生活時間にあわせて、 朝はタイマーで寝室OFFとリビングONしており、 夜は寝る1時間前くらいにリビングのエアコンを止めてから寝室のエアコンを入れるようにしています。 結構長時間使用なので、フィルター掃除は気を付けています。

冬場はエアコン暖房が中心です。 温度設定は20度基本で、寒さ等の状況で1〜2度調整しています。 寒いのも嫌なので、生活時間にあわせて、 朝はタイマーで寝室OFFとリビングONしており、 夜は寝る1時間前くらいにリビングのエアコンを止めてから寝室のエアコンを入れるようにしています。 結構長時間使用なので、フィルター掃除は気を付けています。

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シュシュ
| 02/04 | 月間チャレンジ

冬場はエアコン暖房が中心です。 温度設定は20度基本で、寒さ等の状況で1〜2度調整しています。 寒いのも嫌なので、生活時間にあわせて、 朝はタイマーで寝室OFFとリビングONしており、 夜は寝る1時間前くらいにリビングのエアコンを止めてから寝室のエアコンを入れるようにしています。 結構長時間使用なので、フィルター掃除は気を付けています。

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