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【春の節電・3番勝負】スマートホームと太陽光連携で挑む！自動化の術 ​節電ハンターの皆様、こんにちは！ 今回の「3番勝負」、私はテクノロジーを駆使した以下の3つの奥義で修行に励みました。 ​一、エコの構え（スマート連動の型） ​「エアコンを温度計と連動して自動で22度に設定」 ただ設定温度を変えるだけでなく、部屋の温度計と連携させ、一定の温度に達したら自動で22度キープやエコモードへ移行するように設定しました。無駄な暖めすぎを防ぐ、まさに「不動の陣」との合わせ技です。 ​二、時を操る（気象予報連動の術） ​「発電量予測に基づいた昼間の沸き増し」 翌日の天気予報から発電量を予測し、エコキュートの沸き上げを深夜ではなく、太陽が微笑む「昼間」にシフト。エネルギーの自給自足を最大化させました。 ​三、蓄電の守り（エネルギー循環の極意） ​「蓄電池で昼間の発電を余さず活用」 昼間に余った電力を一滴も漏らさず蓄電池へ。日が沈んだ後の「日没の掟」発動時にその電力を使うことで、電力会社からの購入を最小限に抑え込むことに成功しました。 ​💡 修行の感想・工夫した点 ​手動だと忘れてしまいがちな節電も、センサーや予測システムを組むことで「無意識に」継続できるのが最大の強みだと実感しています。 次は、このデータを可視化して、さらなる効率化を目指す「可視化の眼」を極めたいと思います！

【ガソリン高騰対策】 ガソリンが高い今だからこそ、少しでもエコとなる運転を心がけています。給油は週末に入れて会員割引のあるスタンドを選んでいます。ちなみに高騰した直後はリッター189円でしたが、土曜日は166円でした。 それにしても高いですよね。ガソリン購入で対策していることを教えてください。

【集中の型】 洗濯は「まとめ洗い」とし、自然乾燥（春の風）に任せる。

早起きは三文の徳ということで、早起きして常夜灯など　消灯するのが　1日の始まりになっています。😃 廊下　キッチン　リビング　結構あります！ 毎日コツコツ　ちりつもで　省エネ貯蓄のつもりで　実行してます！

電気関係ではないのですがうちの所のダムもう1%切ってるんです。雨水溜めて花に水やりしてますが限界😵ペットボトルにためてあるものもそこをつきます。節電は色々な方法がありますが節水は中々うまくいかないものですね。

最後3つ目の術は生活の知恵…かな ガソリン代が12日から爆上がりするとの連絡がありました！ PHEVはほぼ電動で使っているので車重が重くならないようガソリン給油はいつも半分くらいにして電費や燃費を稼いでいるのですが、今回だけは満タンにしました😅 これで3〜4ヶ月くらいは給油しなくて済みそうです⛽️ 太陽☀️と節電効果に感謝です🙏

2つ目の術かな… うちにも真空調理器具はあるのですが、主に活躍するのは圧力鍋です☆ ガス代が節約できるのはもちろん、素材の水分で旨みが濃厚になる上に鳥軟骨なども柔らかくプリプリになって食べやすく好きです😋スペアリブにも重宝しますよ 時短になるのも良いところですね♪

我が家　3世代の同居です！ お風呂は　暖房も使うのですが　夕飯後に　間隔を空けずに入浴を心がけてます。 後半の人は　暖房を切っても　余熱だけで　充分です😃

【我が家のエコ活は無理せず！楽して！続ける！】 ・暖房の設置はエコモードで運転 ・家族全員でリビングで過ごす時間を長く ・部屋のカーテンは遮熱を使用 ・入浴は家族で間を空けず、こまめに蓋をして保温する ・お風呂の残り湯は洗濯に使用 ・夏場は雨水をためて畑の水やりに使用 家族で無理せずできることが、長続きのポイントです。

温度調節は22℃。窓はプチプチ。日没までリビングの照明はつけない。勿論、お風呂は続けて入って残り湯は洗濯に。これは定番中の定番になってます。皆さんも定番ですよね。 皆さんのアイデアも色々聞けて励みになってます!

こんにちは 家の照明はLEDに替えました。 廊下、洗面所は人感センサーのLEDの充電式の物を日中充電して使っています。 充電式なので持ち運べるので少し灯りが欲しい時はそれで済ませています。

今日は曇り空 陽射しをとりこぼさないように。 とりあえずお湯を必要な分沸かしてあとは蓄電を100%に近づく様に蓄電中。 明日はお日様が出そうなので期待してます。 売電より買電が高いので買電しない様に心がけてエネルギーシステムのアプリと睨めっこしてます。

我が家の炊飯 朝のまとめ炊飯で　炊けたら保温はオフ^_^ 保温をオフにしても数時間は　そのまま頂けます。 夜は食べる分を温めてますの

【八大奥義・伝承録】より工夫できそうな内容を３つ提案させて頂きます。 ★断熱強化【プチプチの壁】術 窓から逃げる熱は家全体の約50％とも言われ、ここを塞ぐと暖房効率が一気に変わります。 工夫の仕方： ・プチプチは粒が室内側になるように貼ると空気層が増えて効果が上がる。 ・透明タイプを選ぶと、採光を邪魔せず部屋が暗くならない。 ・冬だけ貼って、春に剥がす“季節運用”ができるので賃貸でも安心。 効果の実感ポイント： ◎朝の「窓際の冷気」が明らかに弱まる。 ◎エアコンの設定温度を1℃下げても寒さを感じにくくなる。 ★温度運用【エコの構え（18℃）＋補助暖房の最適化】術 エアコンは設定温度を1℃下げるだけで消費電力が約10％変わると言われます。 ただし「寒いのを我慢」は続かないので、補助暖房を上手に組み合わせます。 工夫の仕方： ・エアコンは18~20℃前後の固定運用にして、温度の上下を減らす。 ・足元が冷えるなら、小型パネルヒーターや電気毛布を弱で併用すると体感温度が＋3〜4℃上がる。 ・これにより、エアコンの設定温度を下げても快適さを維持できる。 効果の実感ポイント： ◎部屋全体を温めるより、自分の体を温める方が圧倒的に省エネ。 ◎暖房の立ち上がりが安定し、電気代の“ピーク”が減る。 ★台所効率【余熱の極意】の術 調理の中でも“煮込み系”は電力を食うため、ここを変えると節電効果が大きいです。 工夫の仕方： ・カレー、シチュー、煮物は、鍋を5〜10分だけ加熱して火を止め、保温調理器に入れる。 ・保温調理器が無ければ、毛布で鍋を包む“簡易保温”や保冷バッグ、発泡スチロールの箱も保温効果の持続に役立ちます。 ・余熱でじっくり火が通るので、味が染みて料理の質も上がる。 効果の実感ポイント： ◎IHやガスの使用時間が半分以下になることもある。 ◎夕食の準備が“放置で完成”するので時短にもなる。 以上、ご参考まで^^♪

ミッション 空調，温度 日輪の加護を実践しています。 陽射しのある部屋で過ごす様にしています。 断熱結界 雨戸は必ず日没🌅に閉めてます。 台所・炊事 炊飯は日没前にして炊き上がりと同時にスイッチを切ります。 夕飯も早めに済ませる様にしています。 味噌汁を作る時は電気で湯を沸かしてから鍋に移してつくります。 極力下拵えは発電中にレンジで行い最終的な仕上げはガスで。 煮物は電気圧力鍋で発電中に。 スープは電気鍋で発電中に。 お天気と相談しながらメニューも決めてます。 兎にも角にもお天気が一番の優先です。 お天気を見ながら色々考えるので頭の体操にもなっています。

一、空調・温度操縦の術 【エコの構え】 ファンヒーターですが、設定温度は「18度」を目安に、エコモードを常に発動！ 常にエコモードで設定温度低くして使ってます。 【一気通貫】 平屋なので1台で家全体を温めてます。 【補助の術】 ヒーターの「18度設定」や「電気毛布」で賢く温まれ。 → ほぼ毎日してます。 二、断熱・結界の術 【日没の掟】 暗くなる前に雨戸を閉め、温もりを外へ逃がさない。 →仕事帰宅後即シャッター閉めてカーテンで更に熱を逃さない 三、台所・炊事の術 【保温封印】 飯が炊けたら即「保温」を切り、冷凍保存へ移行せよ。 →2〜3日に一回炊いて全て冷凍庫に保存 【レンジの型】 冷凍品の「事前解凍」や「レンチン下ごしらえ」で火力を節約！ →時短にもなるので、ほぼレンチンの型 【時を操る】 エコキュートの沸き増しは、天気の良い「昼間」に移すのが吉。 →更に遠隔で操作して晴れ間を逃さずに沸かしてます 四、入浴・水流の術 【連鎖入浴】 家族の間を空けずに入り、追い焚きの魔力を封印せよ。 →連続で入れないときは追い焚き使わずに高温差し湯であたためて節約 五、光と待機の術 【LED換装】 すべての灯火をLEDに替え、光の効率を最大化せよ。 →実践済み 【昼寝の灯】 日中は自然の光を使い、照明の術は使わない。 →実践済み 七、家事・生活の術 【徒歩の道】 車を控え、徒歩や自転車という修行で健康と節電を同時に得よ。 →仕事終わり一旦車置いて徒歩で買い物行ってます。

【エコの構え エアコンの設定18℃が最低かと思いきやその下があった💦最近すこし暖かいので16℃とか17℃設定 【プチプチの壁　隙間テープと窓にプチプチと断熱材 【蓄電の守り　遠隔モニターを確認しながら湯沸かし時間を発電中に時間調整

私が選んだ修行は、ハードルの低い3つです。 1. 不動の陣 　　短い外出ならつけっぱなし…。ずぼらな私には、　　 　　ぴったりです！ 2. 予熱の極意 　　ごはんを、2日分づつ圧力鍋で炊き、冷凍します。　　 　　圧力鍋は、電気も時間も節約でき、煮物にも使っ　　 　　ています。 3. 水の転生 　　風呂の残り湯は、洗濯や掃除に利用します。家は 　　2人暮らしで、毎日、新しいお風呂にするのは、も　 　　ったいない気もしますが、お湯は毎日沸いている 　　ので、一晩おいたお湯を追い焚きするより、エコ　 　　な気がしています。 以上、ささやかな、わたしのチャレンジです。

私が選んだ修行は、ハードルの低い3つです。 1. 不動の陣 　　短い外出ならつけっぱなし…。ずぼらな私には、　　 　　ぴったりです！ 2. 予熱の極意 　　ごはんを、2日分づつ圧力鍋で炊き、冷凍します。　　 　　圧力鍋は、電気も時間も節約でき、煮物にも使っ　　 　　ています。 3. 水の転生 　　風呂の残り湯は、洗濯や掃除に利用します。家は 　　2人暮らしで、毎日、新しいお風呂にするのは、も　 　　ったいない気もしますが、お湯は毎日沸いている 　　ので、一晩おいたお湯を追い焚きするより、エコ　 　　な気がしています。 以上、ささやかな、わたしのチャレンジです。

我が家のエコチャレンジ 節電ハンター【八大奥義・伝承録】から我が家が選んだ修行項目　「3つの術」は、 1.【エコの構え】 設定温度は「22度」を目安に、エコモードを常に発動！ 　　→早速試してみると設定22℃はチョット肌寒ので22.5℃でチャレンジ中。この温度設定ならチャレンジ達成できそうです。 2.【保温封印】 飯が炊けたら即「保温」を切り、冷凍保存へ移行せよ。 　　→冬場なので保温を切って釜に半日間保存でそれ以降は、冷凍保存にしています。すぐ冷凍保存だと解凍に時間とレンジ解凍で電気代もかかるので、まずは釜で保存にしてみました。 3.【水の転生】 風呂の残り湯は、洗濯や掃除へと転生（再利用）させるべし。 　　→風呂にお湯をためた場合は、洗濯に使用してましたが、夫婦2人生活なのでお湯を貯めるよりシャワーだけの方が光熱費と節水になるのでは？とチャレンジ中。バスルームに行く前に換気扇を止めて暖房で部屋を温めシャワーを使っています。今のところ節電、節水効果は高そうです。

雨も大切ですが、お日様も大切。今日は晴天のようなのでタップリ蓄電されそうです。早めにリビングの電気を消しました。

晴れの日の日中は1階のリビングとダイニングキッチンの間のスライドウォールを開けっぱなしにして空調は1台のエアコンで賄います。冬は床暖房も併用すればエアコンは22度でも快適です♪

昨日までの雨も大切ですが今日からまた晴れの日ですね🌞午前中は蓄電使用するので湯沸かし製氷は午後からの仕様ストーブも2台炊いてる時は大型のやかんでお湯を作ってポットの補充お茶作り。夕方はお風呂の沸かしにつかってます。沸かしあがりがだいぶ違いますよ。

おはようございます。今日はピカピカの晴天でハッピー😀😀😀 今お湯を沸かし濃いお茶を作ります。 電気ポットをやめて小さな保温ポットにかえました。お茶を作り二杯目はポットにいれます。 お茶を作り置きしてポットのお湯を足して飲用しています。 電気ポットをポットに変更した時は不便を感じましたが慣れればなんて事ありません。

今日は一日雨☂️発電は少し・・・ 昨日は日中に湯張りして更に発電中は湯を出来る限り沸かしておきました。今日は追い焚きで・・・ しかしながら湯量が足りず2時間ばかり沸かしました。 以前は電気代の安い時間帯に自動で沸かしていましたが現在は天気をみながら時間と湯量を決めて沸かしています。勿論お天気の日は日中多めに沸かしています。 自分的にはかなりの費用が抑えられてると満足しています。