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我が家の北側の窓　冬は　北風が強くて寒さを倍増させています。今年は透明のプチプチを貼っています。かなり有効です！

コンロの炎が鍋底からはみ出さないようにすることは、熱効率を高めてガス代を節約し、安全に調理するための最も効果的な方法です。炎を鍋底の直径内に収めることで、無駄なエネルギー消費を防げます。

こたつ布団一枚では熱が外に逃げやすく、暖房効率も下がります。上掛けと敷布団も併用することで保温効果が高まります。

東京に近い関東ですが、雪が思ったより積もってます☃️ 今日の蓄電は無理そうなので、ネックウォーマーで首周りを冷やさないようにして、水筒に生姜湯入れてこまめに補給です。

寒さのぶり返し・・・暖房は極力控えて、 頑張ってなるべく着る物で調節しています。 今年はベスト🦺を愛用しています。 背中は暖かく腕は軽いので作業がしやすいです。 でもあまりに寒い時は一人用ごろ寝マットをソファにひいて膝掛けを掛けてやり過ごしています。

≪手洗いと食洗器の比較≫ ビルトイン食洗機があるのですが、性格的に、仕事を溜める事が苦手なので、使っていません。 設置時にエコだと聞いていましたから、光熱費の比較について調べてみたくなりました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「食洗機は便利だけど、結局は電気代がかかるから手洗いの方が安いのでは？」と考えている方も少なくないでしょう。 しかし実際には、食洗機の方が水道代を節約できるため、トータルコストでは手洗いより安くなるケースもあります。 食洗機は少量の水を効率的に循環させて洗うため、必要な水量が手洗いの時よりも最大8分の1程度に抑えられるのです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 食洗器と手洗いを比較してみると、食洗器の方が水の使用量が圧倒的に少ないことがわかります。手洗いは1回で約20〜75Lの水を使いますが、食洗機なら約4分の1〜最大8分の1程度です。 また、電気代を含めても、トータルコストは食洗機の方が安くなります。 電気代がかかるとはいえ、食洗機は水をムダなく効率的に使うため、「電気代＋水道代」で比較すると大きな節約効果があります。特に、家族の人数が多いほど効果的です。 手洗いから食洗器に変更した場合の年間節約額は以下のとおりです。 1人：約4,900円 2～3人：約7,100円 4人：約11,500円 5人：約23,900円 4〜5人家族の場合、手洗いよりも年間で約11,500円〜約23,900円安くなります。 時間を有効利用でき、節約になるので、食洗器の方が良さそうです。 使ったら目立つ汚れを除去し、食洗機に入れる事に慣れる必要がありますが、せっかくある設備ですから猫に小判と言われぬ様、利用しようと思いました。 Panasonic社のページ： https://panasonic.jp/dish/simulation.html

自宅でのPHEV充電はできるだけ太陽光発電の余剰電力を活用したいので100Vにしています。今の時期は晴れの日の8:30頃から始めて7時間くらいで止めています。フル充電には4日ぐらいかかるのですが毎日車に乗るわけではないので2日くらい充電すればほぼ賄えます。200Vで充電すればもっと速いのですけどね😅

空調機器もつけてますが　部屋着を裏起毛の服にしてます

なかなか洗濯物が乾かなくて・・・ 発電の多い時間帯に早めに干した洗濯物を取り入れてクーラーをかけます。 濡れた洗濯物も多少の加湿器代わりになるかと・・・

関東は明日の夜から朝まで雪ですね。 太陽光に雪が積もると屋根より溶けるのにも時間かかるし、発電が全くできないので‥より一層節約に傾向になる私です。 なので、天気が悪い日の前日昼間に夕飯の準備と夜はお風呂続けて入ってエコキュートのお湯を節約です。 明後日少しでも晴れ間がありますように。

寝る時に寒い場合は、オイルヒーターを一晩中つけて寝ています。 エアコンだと空気も乾燥しますが、オイルヒーターだとじんわりと温まり空気の乾燥も感じません。 電気代はエアコンよりは安いと思いますが、長時間つけた場合はお得だと感じています。 オイルヒーターの年式が古いですが、長年使っている点もエコです。

もうじき春ですが、まだ寒いですね 我が家の暖房は薪ストーブ1台です 家中暖まりますよ 田舎なので、焚き木は無料で沢山入手出来ます 薪割機は電動で、チェーンソーは充電式で、パネルの電気で薪が作れます 薪ストーブの上でお湯を沸かしたり、簡単な煮炊きもできるので重宝しています 焼き芋も美味しく出来ます 灰は畑の肥料に有効活用してます 薪も元をたどれば太陽光のかたまり、ありがたいことです☀

築4年目のお家ですが、縦滑り窓の二重窓でも隙間から冷気が入るので隙間テープを貼っています。 体感的にはなりますが、部屋の気密性が上がったと思います。

お天気が良く割と充電、蓄電されている時は日のある時間帯に夕飯の下拵えをするようにしています。野菜を下茹でしておくとか、軽めに煮物をしておくとか。真夏ではないので、そのまま放置です。タオルを巻いて保温もバッチリです。

天井の「隠れ暖気」を救い出せ！サーキュレーター循環術 暖房をつけていても足元が冷えるのは、せっかく温まった空気が天井付近でサボっているから（笑）。 わが家ではサーキュレーターを真上、もしくはエアコンの対角線上の天井に向けて回しています。 ​これだけで天井に溜まった熱が部屋全体に降りてくるので、設定温度を1〜2度下げても十分暖かく過ごせます。電気代高騰の今、風を味方につけるのが一番の節約術かもしれません！

季節ごとにカーペットを交換するのは手間がかかりますが、カーペット下に床用断熱シートを敷く方法は、住宅の熱損失を抑えるうえで非常に効果があるそうです。 特にリビングのように家族が長時間滞在する空間では、床面からの熱流（熱が下方向へ逃げる現象）が体感温度に大きく影響します。 床用断熱シートは、 ・ 熱伝導率が低い素材を用いることで、床下からの冷気侵入を抑制 ・カーペット単体よりも熱抵抗値（R値）を高めることで、室内の保温性を向上 ・ダンボールや気泡緩衝材（いわゆるプチプチ）よりも圧縮耐性・耐久性が高く、長期使用に適する といった特徴があります。 また、すのこベッドの寒さ対策としても、断熱シートが効果的だそうです。 ダンボールやプチプチなど、他素材との断熱性能を比較したサイトも見つけましたので共有します。 参考になれば幸いです。 https://x.gd/mpyNt

わが家は二人暮らしなので、お風呂は沸かしたらすぐに、続けて入ります。洗濯は２日まとめて、洗いは、お風呂の残り湯を使っています。

冬場はエアコン暖房が中心です。 温度設定は20度基本で、寒さ等の状況で１〜２度調整しています。 寒いのも嫌なので、生活時間にあわせて、 朝はタイマーで寝室OFFとリビングONしており、 夜は寝る１時間前くらいにリビングのエアコンを止めてから寝室のエアコンを入れるようにしています。 結構長時間使用なので、フィルター掃除は気を付けています。

エアコンと吹き抜けの天井にあるシーリングファンを回して暖かい空気を下におろしてます。

洗濯はお風呂の残り湯を使用 電気を使うものは出来るだけ深夜電力の時間帯に稼働するようにする

灯油ファンヒーターを使用してますが、設定温度低くします。 シーリングファンを逆回転して空気をかき混ぜして部屋全体を循環させてます。 あとは厚着とこたつソックスです。

重ね着は必須ですね。お風呂上がりは湯冷めしないようにネックウォーマーと厚手の靴下です。首周りが寒いと肩に力が入って肩凝りがひどくなって。(T . T)

私の家では、まだまだ家族の節約意識は足りず、無理に言っても上手くいかないので妻や子供達が仕事や学校で家にいない時間が勝負です。 私は在宅と出勤が半々なので、出勤時は暖房は全部止めた上で太陽光発電を最大限に活かして洗濯乾燥機を日中に動かします。 在宅時も洗濯は同じですが、乾燥対策も兼ねて冬は床暖（ガス）と灯油ファンヒーターを使っていて、 朝は灯油ファンヒーターを2時間くらい点け、9時ころには一度消します。 その後は夕方まで暖かい格好をして過ごすようにします。 妻や子供達が帰ってくるタイミングで暖房を点けてなるべく暖かく迎え、夜少しずつ寒くなってきたら床暖を追加します。 雪の降る地域の方々だと簡単に節約できない部分もあると思いますが、肌寒い季節でも少しでも節約しつつ家族が暖かく過ごせたらいいなと思い生活してます。

冬の防寒スタイルについて： 私はとてもシンプルですが、重ね着で防寒対策をしています。 肌着 → タートルネックのインナー → お尻まで隠れるチュニック → パーカー、という組み合わせをもう数十年続けています。 暑くなったらすぐに脱げるので、この順番が一番安心します。 ボトムスは裏起毛のストレッチパンツを愛用していて、洗い替え用に同じものを3枚そろえています。 足元は、ソックスに加えて足首までの靴下カバー、その上に足首なしのカバーを重ねて二重に。冷えやすい部分をしっかり守るのが自分には合っているようです。 動きやすく着心地の良い服は、必ず3枚購入するのが習慣です。着心地が悪いとどうしても苦しく感じてしまい、結局着なくなってしまうので、気に入ったものを大切に長く使っています。 冬は他の季節よりもふっくらして見えますが、防寒対策は万全です^^♪

最近やってみてるのは首周りくるぶし辺りをマフラーネックウォーマーを巻くだけでかなり暖かみが違います。この冬極寒ですが乗り切ってます。お試しあれ