みんなdeトーク

最近やってみてるのは首周りくるぶし辺りをマフラーネックウォーマーを巻くだけでかなり暖かみが違います。この冬極寒ですが乗り切ってます。お試しあれ

窓に断熱シール　プチプチ　リビングの引き戸に隙間テープ張ってます

洗濯は夜お風呂の残り湯利用でやって、部屋に干しておくと9割ぐらい乾いているので、天気の悪い日でも、3日分まとめての洗濯物も、乾燥機で20分ぐらいで全部乾き、乾燥機を使う時間が超短縮されます。晴れてる日はもちろん外に干しますが2時間ぐらいで乾きます。

食洗機は晴れた日☀️の日中に稼働させて太陽光発電の余剰電力で賄います。乾燥に入ったら電源をOFFにして食洗機をオープンにして余熱で乾かしています😊

蓄電池を活用!! 夜間電力に備え昼間の発電を蓄電池に貯めるため、給湯器の湯増しは昼の発電してる時間を見計らって、手動で湯増しをちょいちょいしてます！

後付の二重窓は節電効果が高かった。 二重窓代も高かったけど。 防音効果も高く皆様にもおすすめしたい。

我が家のテレビは75インチで画面が大きめなので、 電気の消費がやや高めです。 テレビを観ない時は極力、主電源をオフにして余分な電力が掛からないように工夫しています。

湯たんぽ、フル活用です。今年は2個入れました。足元と腰辺りに入れて寝る前に温めておきます。 朝、湯たんぽの残り湯で食器のつけ置きや洗濯に使ってます。

うちでもご飯を炊いたら保温したままにせず、すぐに炊飯器のスイッチを切ります。食事後残ったご飯はラップに包んで冷蔵庫へ入れ、食べる時にレンジで温めます。節電にもなるし、ご飯もこの方が美味しいですね。

私の自宅は、京王線の各駅停車しか止まらない駅の近くにあり、ちょうど両隣の特急停車駅の真ん中に位置しています。 役所は西へ3駅、デパートは東へ3駅と、どちらへ行くにも少し距離があります。 用事の内容によっては、わんこの散歩を兼ねて、片道30分ほど歩いて向かうことがあります。 清々しい天気の日を選んで歩くと、電車や自転車では気づけない景色や時間の流れを感じられ、ちょっとしたリフレッシュにもなります。 そんな“のんびり移動”も、私なりの地球にやさしいエコ活のひとつとして楽しんでいます。

窓にプチプチを張ってます　効果は・・・・・

一軒家最大の弱点は「階段」です。温かい空気は2階へ逃げ、冷たい空気は1階へ降りてきます。 階段の入り口に突っ張り棒で厚手のカーテンを設置し、熱の移動を遮断すれば、リビングのエアコン効率が劇的に改善します。

リビングの電気は一段階落として点灯。ちょっと薄暗いですが、日が暮れてから点けるようにしてます。ほぼ、日中は人が居ないので点ける事もないですが。

洗濯ものを数日まとめ洗いと自然乾燥、洗濯機使用回数を減らすのが一番の節電。

最大級の寒波がくるとのこと、エアコンの使用が増して日中も切ることができないようですね。エアコンつけると加湿器まで使うのでダブルパンチです。早く寒波が去ってくれるのを待つのみ😭

明日から寒くなりそうですね。そして寒さが続く予報が。なので、なおさんもお勧めのネックウォーマーとレッグウォーマーとお風呂上がりに湯冷めしないようにしようと思います。三つのクビ（首、手首、足首）冷やさないように温めます。

100円なのにびっくりするくらい暖かい物。 100円ショップでたまたま見かけたネックウォーマー。使ってみたらすごく暖かくて驚いています。 夏にはネッククーラーが流行ったけど、首元は体温調節の要だと思いました。 家の中ではマフラーはしませんがちょっとエアコン入れようかなと思う時にネックウォーマーを被ると入れずに済んでしまいます。お試しください。

トイレの便座とウォシュレットの温度設定は基本オフ。寒くなりすぎた時だけ一番低い設定でつけます。

冷蔵庫は「7割以下」に抑えて冷気の通り道を作る。逆に冷凍庫は「パンパン」に詰めて、凍った食品同士で冷やし合う。

1ヶ月に1度のエアコンのフィルター掃除。さらに、室外機の周りに物を置かず、夏は日よけ、冬は雪除けを設置する。

冷凍食品を使う予定の時は、あらかじめ適当な時間、冷蔵庫か室温で解凍してからレンジにかけています。 いきなりレンジにかけるより、短時間で済みます。

羽毛のはんてんを部屋着として使っています。軽くて、暖かいですよ。

お芋の美味しい季節ですね。ご飯を炊く時一緒にさつまいもとたまごも入れて炊きます。 そのまま混ぜてお芋ご飯にもなるし、ホクホクの蒸し芋で食べても良し。寒い季節、暖まりますね。

野菜は、一度レンチンしてから料理。 エコキュートは、次の日が天気が悪い日は、前の日に昼間に満タンわき増しで、当日は沸き上げ停止！その翌日に満タンわき増ししてます。

コンセントから使わない電気機器のプラグを抜くまた、オンオフのできるタップでこまめに使い終わったら電源オフにする。