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リビングの照明　人がいない半分は　消して過ごしています。

電気代のうち、一番高額な湯沸かし。お天気の良い日中、太陽光発電でエコキュートのお湯を沸かすと、お財布だけじゃなく、地球にも優しいなんて、お得でしかないと思います^^♪

ちゃださんがテレビを入れ替えたと言う事で、テレビの消費電力について調べてみましたので共有します。 テレビの消費電力は、パネル・解像度・インチやV型・年式（省エネ性能）など、テレビの特徴によって異なります。 特徴ごとの消費電力から実際の電気代を計算して比較してみましょう。（電気料金は、全国家庭電気製品公正取引協議会「電力料金目安単価」から1kWhあたり31円（税込）として計算されています。） 【液晶テレビや有機ELテレビの電気代を比較】 ➡4K液晶テレビ55V型「TV-55W95B」 6.51円/時間（消費電力：210W） ➡4K有機ELテレビ55V型「TV-55Z95B」 12.83円/時間（消費電力：414W） ◎有機ELテレビの電気代は液晶テレビと比べて約2倍です。 【4Kなど解像度で電気代を比較】 ➡フルハイビジョン（2K）テレビ「2T-C43GE2」 2.14円/時間（消費電力：約69W） ➡4Kテレビ「4T-C43GL1」 3.32円/時間（消費電力：約107W） ◎解像度が高くなるほど消費電力もが上がるため、4Kテレビの電気代はフルハイビジョン（2K）テレビと比べて、約1.5倍です。 【画面の大きさで電気代を比較】 東芝の4Kテレビ「Z770Rシリーズ」1時間あたりの電気代 ➡55V型6.11円/時間（消費電力：197W） ➡65V型9.89円/時間（消費電力：319W） ➡75V型9.92円/時間（消費電力：320W） ◎テレビ画面の大きさが大きくなるほど電気代も高くなり、55V型から65V型に上がると電気代は約1.6倍です。 【同じモデルで電気代を比較】 東芝「REGZA」の1時間あたりの電気代 ➡2010年発売「40A1」4.71円/時間（消費電力：152W） ➡2025年発売「S25R」2.57円/時間（消費電力：83W） ◎2025年に発売されたテレビの電気代は、2010年のテレビと比べて約半分です。 【節約のキモ】 テレビをつけっぱなしにしない事。 毎日見るテレビの時間を1時間短くすると、4K液晶テレビ55V型の場合で1カ月あたりの電気代を203.67円（年間2,444.04円）安くできるそうです。 リモコンからの信号待ちなどで待機時消費電力がかかりますので、テレビを見ないときは主電源を切る事が、省エネかつ電気代の節約につながる事は、皆様ご承知のとおりです。 私見ですが、家計が許せば、家電製品は10年程度で入れ替えられるのが理想ですね。 節約生活を長く続けられる様、楽しく頑張りましょうね～(^^)/~~

寝るときはいつもエアコンはオフタイマー2時間ON。

ご飯を炊いたら保温を切って冷めたら茶碗1杯ずつラップで包んで冷凍しています。 保温で使用する電力＞食べる際にレンジであたためる電力 と思うし、日持ちに関しても有利です。

照明器具が全てLEDになっているか点検し、一番使用時間の長いリビングの電球が当初より暗く感じたので交換しました。 同じワット数ですが、とても明るくなり、年が明けたのだなと感じました^^。

階段、玄関、トイレなど、出来る所は全て、人感センサー付き照明に、替えました。

ピンポイントに温まるテーブルヒーターでリモートワークも足元ぽかぽかで仕事をしています。 3時間で自動で切れるので便利です♪ とても温かいのに電気代は1時間あたり約0.6円と エコで経済的です。

4台エアコンがあるが、冬は1階リビングの1台しか運転せず、家全体を温める。2階のパソコンを操作するときは、防寒着、厚手の靴下、腰から下に毛布を巻いて寒さを凌ぐ。

なるべく日中に充電できるものはしています。 廊下、洗面所は日中充電した充電式センサーライトを使用しています。

これから寒さが増してくるので、断熱カーテンライナーも追加で着けました。二重、三重に装備です笑

冷蔵庫は「7割以下」に抑えて冷気の通り道を作る。逆に冷凍庫は「パンパン」に詰めて、凍った食品同士で冷やし合う。

1ヶ月に1度のエアコンのフィルター掃除。さらに、室外機の周りに物を置かず、夏は日よけ、冬は雪除けを設置する。

続けて入浴し、保温や追い炊きを避ける生活を心掛けています。 エコキュートの湯沸かしが一番電力を要するので、なるべくお湯も減らしたくないのですが、なかなか...^^;

野菜は、一度レンチンしてから料理。 エコキュートは、次の日が天気が悪い日は、前の日に昼間に満タンわき増しで、当日は沸き上げ停止！その翌日に満タンわき増ししてます。

我が家のテレビは75インチで画面が大きめなので、 電気の消費がやや高めです。 テレビを観ない時は極力、主電源をオフにして余分な電力が掛からないように工夫しています。

食洗機は晴れた日☀️の日中に稼働させて太陽光発電の余剰電力で賄います。乾燥に入ったら電源をOFFにして食洗機をオープンにして余熱で乾かしています😊

洗濯は夜お風呂の残り湯利用でやって、部屋に干しておくと9割ぐらい乾いているので、天気の悪い日でも、3日分まとめての洗濯物も、乾燥機で20分ぐらいで全部乾き、乾燥機を使う時間が超短縮されます。晴れてる日はもちろん外に干しますが2時間ぐらいで乾きます。

賞味期限近い食品を選びます

お風呂保温シートを被せてます。多少でも効果あればと思ってます。我が家もお風呂は続けて入るようにしています。

最近やってみてるのは首周りくるぶし辺りをマフラーネックウォーマーを巻くだけでかなり暖かみが違います。この冬極寒ですが乗り切ってます。お試しあれ

窓に断熱シール　プチプチ　リビングの引き戸に隙間テープ張ってます

ちょっと、このコーナーの話題から、外れるかもしれませんが、昨年12月の「エコな暮らし」を読み返していたら、大掃除の話題のなかに、マイクロプラスチックを含む洗剤を避ける…と、ありました。私は、勉強不足で、マイクロプラスチックは、衣類や、トレー、ビニール袋などしか知りませんでした。洗剤にも入っているとは！もっと勉強します!台所の排水口には、ゴミネットの下に油取りシートを敷いて、細かいゴミが流れ出ないようにしています。

明日から寒くなりそうですね。そして寒さが続く予報が。なので、なおさんもお勧めのネックウォーマーとレッグウォーマーとお風呂上がりに湯冷めしないようにしようと思います。三つのクビ（首、手首、足首）冷やさないように温めます。

お風呂の電気、浴槽の電球は外しました。 そんなに暗くならず外からも中の影が以前程目立たなくなった気がします。防犯上も安心です。