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こちらの皆さんは既にご存知だとおもいますが、今朝のニュースでパネルタイプのソーラーと蓄電池が売れてるようですね。屋根の設置よりは容量は少ないですが、補助的につかうのも有りですかね。まだまだ勉強不足ですが、皆さんの情報を教えて頂き知識を増やして行きたいと思います。

こちらの皆さんは既にご存知だとおもいますが、今朝のニュースでパネルタイプのソーラーと蓄電池が売れてるようですね。屋根の設置よりは容量は少ないですが、補助的につかうのも有りですかね。まだまだ勉強不足ですが、皆さんの情報を教えて頂き知識を増やして行きたいと思います。

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| 03/19 | みなさんにお知らせ

こちらの皆さんは既にご存知だとおもいますが、今朝のニュースでパネルタイプのソーラーと蓄電池が売れてるようですね。屋根の設置よりは容量は少ないですが、補助的につかうのも有りですかね。まだまだ勉強不足ですが、皆さんの情報を教えて頂き知識を増やして行きたいと思います。

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| 03/19 | みなさんにお知らせ
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【集中の型】 洗濯は「まとめ洗い」とし、自然乾燥(春の風)に任せる。

【集中の型】 洗濯は「まとめ洗い」とし、自然乾燥(春の風)に任せる。

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杉ちょん
| 03/18 | 月間チャレンジ

【集中の型】 洗濯は「まとめ洗い」とし、自然乾燥(春の風)に任せる。

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杉ちょん
| 03/18 | 月間チャレンジ
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こんにちは 今日はおもったより早い降り出しとなりました。 水不足のダムに沢山降って恵みの雨になるといいなぁと思います。 ダム貯水量が0%なんて初めて聞きました。 昔話によく雨乞いの話がありましたが、現実になりつつあるのですね。

こんにちは 今日はおもったより早い降り出しとなりました。 水不足のダムに沢山降って恵みの雨になるといいなぁと思います。 ダム貯水量が0%なんて初めて聞きました。 昔話によく雨乞いの話がありましたが、現実になりつつあるのですね。

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| 03/18 | みなさんにお知らせ

こんにちは 今日はおもったより早い降り出しとなりました。 水不足のダムに沢山降って恵みの雨になるといいなぁと思います。 ダム貯水量が0%なんて初めて聞きました。 昔話によく雨乞いの話がありましたが、現実になりつつあるのですね。

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| 03/18 | みなさんにお知らせ
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早起きは三文の徳ということで、早起きして常夜灯など 消灯するのが 1日の始まりになっています。😃 廊下 キッチン リビング 結構あります! 毎日コツコツ ちりつもで 省エネ貯蓄のつもりで 実行してます!

早起きは三文の徳ということで、早起きして常夜灯など 消灯するのが 1日の始まりになっています。😃 廊下 キッチン リビング 結構あります! 毎日コツコツ ちりつもで 省エネ貯蓄のつもりで 実行してます!

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さくら
| 03/18 | 月間チャレンジ

早起きは三文の徳ということで、早起きして常夜灯など 消灯するのが 1日の始まりになっています。😃 廊下 キッチン リビング 結構あります! 毎日コツコツ ちりつもで 省エネ貯蓄のつもりで 実行してます!

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さくら
| 03/18 | 月間チャレンジ
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【エコキュートについて】~その2~ ※太陽光パネルと蓄電池設備がある前提でAIに回答を求めました。 質問:「湯量は満タンでも沸き増しをする事で同じ使い方をしてもタンクのお湯が減らずに済んでいます。これはポットと同じ構造で、湯温を上げておく事によって高温のお湯が貯まっているからだと考えても問題ないでしょうか?」 AIによる回答: エコキュートは“ポットと同じく、タンク内の水を高温にして蓄えておくことで、実際の使用量を減らす(=減ったように見えない)仕組み”が働いています。 ただし、エコキュート特有の構造と熱分布の仕組みがあるため、ポットよりももう少し複雑です。 🔥 エコキュートは「高温層を作って蓄える」構造 エコキュートのタンクは、内部が温度の層(サーマルストラティフィケーション)に分かれるように設計されています。 - 上層:高温のお湯(50〜90℃) - 中層:やや温かいお湯 - 下層:冷たい水 この“温度の層”が崩れないように給水・給湯が行われるため、 上層の高温のお湯を薄めながら使うことで、実際の使用量よりもタンクの減りが少なく見えるという現象が起こります。 これはまさに、「ポットの温度を高く保っておくと、少し使っても温度が下がりにくい」というのと同じ考え方です。 ☀ 太陽光+蓄電池がある家庭で起こる“メリットある現象” あなたの家のように、 - 昼間は太陽光で余剰電力が出る - 売電より自家消費の方が経済的に有利 - エコキュートが昼間に沸き増しする設定になっている という条件だと、次のような効果が出ます。 昼間に高温まで沸かす → 夜の使用でタンクが減りにくい 高温層が厚くなるため、夜にお湯を使っても 「高温のお湯を水で薄めて使う」状態が長く続きます。 結果として“湯量が減らないように見える” 実際には使っているのですが、高温層が厚いのでタンクの残湯量が減りにくいのです。 売電より自家消費の方が得なので、経済的にも正しい動き 昼間の余剰電力をエコキュートに回すことで、夜間の電気代を使わずに済むため、トータルで最も安くなる運用になっています。 🧪 ポットとの違い(より正確な理解のため) 似ている点 - 高温を維持することで、実際の使用量に対して温度低下が少ない - 温度が高いほど“蓄熱量”が大きくなる 異なる点 - エコキュートは温度の層を維持する構造 - ポットは全体が均一温度になる つまり、エコキュートは「高温層を厚くしておくと、実際の湯量よりも多く使える」という特性がより強く働きます。 🧭 まとめ - あなたの理解(高温にしておくとタンクが減りにくい)は正しい - エコキュートはポットよりも高度な“温度の層”構造で、さらにその効果が強い - 太陽光+蓄電池の家庭では、昼間に沸き増しするのは経済的にも合理的 - 高温層が厚くなることで、夜の使用でタンクが減りにくくなるのは正常な挙動 ※AIは間違う場合もあるそうですので、参考にして下さい。

【エコキュートについて】~その2~ ※太陽光パネルと蓄電池設備がある前提でAIに回答を求めました。 質問:「湯量は満タンでも沸き増しをする事で同じ使い方をしてもタンクのお湯が減らずに済んでいます。これはポットと同じ構造で、湯温を上げておく事によって高温のお湯が貯まっているからだと考えても問題ないでしょうか?」 AIによる回答: エコキュートは“ポットと同じく、タンク内の水を高温にして蓄えておくことで、実際の使用量を減らす(=減ったように見えない)仕組み”が働いています。 ただし、エコキュート特有の構造と熱分布の仕組みがあるため、ポットよりももう少し複雑です。 🔥 エコキュートは「高温層を作って蓄える」構造 エコキュートのタンクは、内部が温度の層(サーマルストラティフィケーション)に分かれるように設計されています。 - 上層:高温のお湯(50〜90℃) - 中層:やや温かいお湯 - 下層:冷たい水 この“温度の層”が崩れないように給水・給湯が行われるため、 上層の高温のお湯を薄めながら使うことで、実際の使用量よりもタンクの減りが少なく見えるという現象が起こります。 これはまさに、「ポットの温度を高く保っておくと、少し使っても温度が下がりにくい」というのと同じ考え方です。 ☀ 太陽光+蓄電池がある家庭で起こる“メリットある現象” あなたの家のように、 - 昼間は太陽光で余剰電力が出る - 売電より自家消費の方が経済的に有利 - エコキュートが昼間に沸き増しする設定になっている という条件だと、次のような効果が出ます。 昼間に高温まで沸かす → 夜の使用でタンクが減りにくい 高温層が厚くなるため、夜にお湯を使っても 「高温のお湯を水で薄めて使う」状態が長く続きます。 結果として“湯量が減らないように見える” 実際には使っているのですが、高温層が厚いのでタンクの残湯量が減りにくいのです。 売電より自家消費の方が得なので、経済的にも正しい動き 昼間の余剰電力をエコキュートに回すことで、夜間の電気代を使わずに済むため、トータルで最も安くなる運用になっています。 🧪 ポットとの違い(より正確な理解のため) 似ている点 - 高温を維持することで、実際の使用量に対して温度低下が少ない - 温度が高いほど“蓄熱量”が大きくなる 異なる点 - エコキュートは温度の層を維持する構造 - ポットは全体が均一温度になる つまり、エコキュートは「高温層を厚くしておくと、実際の湯量よりも多く使える」という特性がより強く働きます。 🧭 まとめ - あなたの理解(高温にしておくとタンクが減りにくい)は正しい - エコキュートはポットよりも高度な“温度の層”構造で、さらにその効果が強い - 太陽光+蓄電池の家庭では、昼間に沸き増しするのは経済的にも合理的 - 高温層が厚くなることで、夜の使用でタンクが減りにくくなるのは正常な挙動 ※AIは間違う場合もあるそうですので、参考にして下さい。

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| 03/17 | 私のエコ報告

【エコキュートについて】~その2~ ※太陽光パネルと蓄電池設備がある前提でAIに回答を求めました。 質問:「湯量は満タンでも沸き増しをする事で同じ使い方をしてもタンクのお湯が減らずに済んでいます。これはポットと同じ構造で、湯温を上げておく事によって高温のお湯が貯まっているからだと考えても問題ないでしょうか?」 AIによる回答: エコキュートは“ポットと同じく、タンク内の水を高温にして蓄えておくことで、実際の使用量を減らす(=減ったように見えない)仕組み”が働いています。 ただし、エコキュート特有の構造と熱分布の仕組みがあるため、ポットよりももう少し複雑です。 🔥 エコキュートは「高温層を作って蓄える」構造 エコキュートのタンクは、内部が温度の層(サーマルストラティフィケーション)に分かれるように設計されています。 - 上層:高温のお湯(50〜90℃) - 中層:やや温かいお湯 - 下層:冷たい水 この“温度の層”が崩れないように給水・給湯が行われるため、 上層の高温のお湯を薄めながら使うことで、実際の使用量よりもタンクの減りが少なく見えるという現象が起こります。 これはまさに、「ポットの温度を高く保っておくと、少し使っても温度が下がりにくい」というのと同じ考え方です。 ☀ 太陽光+蓄電池がある家庭で起こる“メリットある現象” あなたの家のように、 - 昼間は太陽光で余剰電力が出る - 売電より自家消費の方が経済的に有利 - エコキュートが昼間に沸き増しする設定になっている という条件だと、次のような効果が出ます。 昼間に高温まで沸かす → 夜の使用でタンクが減りにくい 高温層が厚くなるため、夜にお湯を使っても 「高温のお湯を水で薄めて使う」状態が長く続きます。 結果として“湯量が減らないように見える” 実際には使っているのですが、高温層が厚いのでタンクの残湯量が減りにくいのです。 売電より自家消費の方が得なので、経済的にも正しい動き 昼間の余剰電力をエコキュートに回すことで、夜間の電気代を使わずに済むため、トータルで最も安くなる運用になっています。 🧪 ポットとの違い(より正確な理解のため) 似ている点 - 高温を維持することで、実際の使用量に対して温度低下が少ない - 温度が高いほど“蓄熱量”が大きくなる 異なる点 - エコキュートは温度の層を維持する構造 - ポットは全体が均一温度になる つまり、エコキュートは「高温層を厚くしておくと、実際の湯量よりも多く使える」という特性がより強く働きます。 🧭 まとめ - あなたの理解(高温にしておくとタンクが減りにくい)は正しい - エコキュートはポットよりも高度な“温度の層”構造で、さらにその効果が強い - 太陽光+蓄電池の家庭では、昼間に沸き増しするのは経済的にも合理的 - 高温層が厚くなることで、夜の使用でタンクが減りにくくなるのは正常な挙動 ※AIは間違う場合もあるそうですので、参考にして下さい。

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| 03/17 | 私のエコ報告
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【エコキュートについて】~その1~ エコキュートは「節約設定」にしていても、条件がそろうとゴールデンタイム(高い時間帯)に“勝手に”沸き上げを行うことがあります。 これは故障ではなく、エコキュートの安全・省エネロジックによる“仕様”であることが多いとの事。 ➡なぜ高い時間帯に沸き上げが始まるのか? 代表的な理由は次の4つです。 タンクの残湯量が急減したため(安全優先) 入浴中に大量の湯を使うと、タンク内の残り湯が急激に減ります。 残湯量が一定以下になると、 「お湯切れ防止のために強制的に沸き上げ」 が発動します。 これは節約設定よりも優先されるそうです。 設定温度が高い/追い焚きで大量に熱を使った 高温設定(42℃以上)や追い焚きを多用すると、 タンク内の熱が一気に消費されます。 その結果、 「夜間まで待つと湯温が不足する」 と判断され、強制沸き上げが起こります。 学習機能(学習制御)が“今日の使用量は多い”と判断した 多くのエコキュートには「学習機能」があり、 過去の使用パターンから 「このままでは夜までに湯が足りない」 と判断すると、時間帯に関係なく沸き上げを開始します。 特に来客や長風呂など、普段より使用量が多い日は起こりやすいです。 「おまかせ」「自動最適化」系の設定がON メーカーによって名称は違いますが、 おまかせ 自動最適 学習沸き上げ 省エネ制御 などがONだと、節約設定よりも 「お湯切れ回避」>「電気代節約」 が優先されます。 🛠 よくあるメーカー別の挙動 (一般的な傾向) - 三菱:学習制御が強く、残湯量が減ると昼間でも沸き上げ - パナソニック:おまかせ設定がONだと昼間沸き上げが起こりやすい - 日立:追い焚き使用時に昼間沸き上げが発生しやすい - ダイキン:残湯量優先で、湯切れ回避のため昼間沸き上げあり ~その2~に続く

【エコキュートについて】~その1~ エコキュートは「節約設定」にしていても、条件がそろうとゴールデンタイム(高い時間帯)に“勝手に”沸き上げを行うことがあります。 これは故障ではなく、エコキュートの安全・省エネロジックによる“仕様”であることが多いとの事。 ➡なぜ高い時間帯に沸き上げが始まるのか? 代表的な理由は次の4つです。 タンクの残湯量が急減したため(安全優先) 入浴中に大量の湯を使うと、タンク内の残り湯が急激に減ります。 残湯量が一定以下になると、 「お湯切れ防止のために強制的に沸き上げ」 が発動します。 これは節約設定よりも優先されるそうです。 設定温度が高い/追い焚きで大量に熱を使った 高温設定(42℃以上)や追い焚きを多用すると、 タンク内の熱が一気に消費されます。 その結果、 「夜間まで待つと湯温が不足する」 と判断され、強制沸き上げが起こります。 学習機能(学習制御)が“今日の使用量は多い”と判断した 多くのエコキュートには「学習機能」があり、 過去の使用パターンから 「このままでは夜までに湯が足りない」 と判断すると、時間帯に関係なく沸き上げを開始します。 特に来客や長風呂など、普段より使用量が多い日は起こりやすいです。 「おまかせ」「自動最適化」系の設定がON メーカーによって名称は違いますが、 おまかせ 自動最適 学習沸き上げ 省エネ制御 などがONだと、節約設定よりも 「お湯切れ回避」>「電気代節約」 が優先されます。 🛠 よくあるメーカー別の挙動 (一般的な傾向) - 三菱:学習制御が強く、残湯量が減ると昼間でも沸き上げ - パナソニック:おまかせ設定がONだと昼間沸き上げが起こりやすい - 日立:追い焚き使用時に昼間沸き上げが発生しやすい - ダイキン:残湯量優先で、湯切れ回避のため昼間沸き上げあり ~その2~に続く

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| 03/16 | 私のエコ報告

【エコキュートについて】~その1~ エコキュートは「節約設定」にしていても、条件がそろうとゴールデンタイム(高い時間帯)に“勝手に”沸き上げを行うことがあります。 これは故障ではなく、エコキュートの安全・省エネロジックによる“仕様”であることが多いとの事。 ➡なぜ高い時間帯に沸き上げが始まるのか? 代表的な理由は次の4つです。 タンクの残湯量が急減したため(安全優先) 入浴中に大量の湯を使うと、タンク内の残り湯が急激に減ります。 残湯量が一定以下になると、 「お湯切れ防止のために強制的に沸き上げ」 が発動します。 これは節約設定よりも優先されるそうです。 設定温度が高い/追い焚きで大量に熱を使った 高温設定(42℃以上)や追い焚きを多用すると、 タンク内の熱が一気に消費されます。 その結果、 「夜間まで待つと湯温が不足する」 と判断され、強制沸き上げが起こります。 学習機能(学習制御)が“今日の使用量は多い”と判断した 多くのエコキュートには「学習機能」があり、 過去の使用パターンから 「このままでは夜までに湯が足りない」 と判断すると、時間帯に関係なく沸き上げを開始します。 特に来客や長風呂など、普段より使用量が多い日は起こりやすいです。 「おまかせ」「自動最適化」系の設定がON メーカーによって名称は違いますが、 おまかせ 自動最適 学習沸き上げ 省エネ制御 などがONだと、節約設定よりも 「お湯切れ回避」>「電気代節約」 が優先されます。 🛠 よくあるメーカー別の挙動 (一般的な傾向) - 三菱:学習制御が強く、残湯量が減ると昼間でも沸き上げ - パナソニック:おまかせ設定がONだと昼間沸き上げが起こりやすい - 日立:追い焚き使用時に昼間沸き上げが発生しやすい - ダイキン:残湯量優先で、湯切れ回避のため昼間沸き上げあり ~その2~に続く

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| 03/16 | 私のエコ報告
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来週からは春らしい気温の日が続きそうですね。桜の開花が待ち遠しいです🌸 ここ数日、試してみたことを報告します。 ★エコキュートと蓄電池まわりで気づいたこと 蓄電池が100%になって売電しているタイミングで、エコキュートの「湧き増し」を行っています。 エコキュートに詳しくないのですが、タンクが満タン表示でもお湯の温度が低い日があるようで、節約設定にしているのにゴールデンタイムに自動で湯沸かしが始まることがあります。 蓄電が残っていない場合、この時間帯に湯沸かしが入ると高い電気を買うことになってしまいます。 そこで、「満タン表示でも実は温度が低いのでは?」と思い、売電するより先にタンク内のお湯の温度を上げておくようにしてみました。 その結果、 - お風呂を何度か追い焚きをした日 - 長くシャワーを使った日 以前ならエコキュートのタンクが空っぽになっていたのに、今は半分ほど残っています。 ★注意点として エコキュートに負担がかかる可能性もあるため、必ずしもおすすめとは言えませんが、参考になれば幸いです。

来週からは春らしい気温の日が続きそうですね。桜の開花が待ち遠しいです🌸 ここ数日、試してみたことを報告します。 ★エコキュートと蓄電池まわりで気づいたこと 蓄電池が100%になって売電しているタイミングで、エコキュートの「湧き増し」を行っています。 エコキュートに詳しくないのですが、タンクが満タン表示でもお湯の温度が低い日があるようで、節約設定にしているのにゴールデンタイムに自動で湯沸かしが始まることがあります。 蓄電が残っていない場合、この時間帯に湯沸かしが入ると高い電気を買うことになってしまいます。 そこで、「満タン表示でも実は温度が低いのでは?」と思い、売電するより先にタンク内のお湯の温度を上げておくようにしてみました。 その結果、 - お風呂を何度か追い焚きをした日 - 長くシャワーを使った日 以前ならエコキュートのタンクが空っぽになっていたのに、今は半分ほど残っています。 ★注意点として エコキュートに負担がかかる可能性もあるため、必ずしもおすすめとは言えませんが、参考になれば幸いです。

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| 03/14 | 私のエコ報告

来週からは春らしい気温の日が続きそうですね。桜の開花が待ち遠しいです🌸 ここ数日、試してみたことを報告します。 ★エコキュートと蓄電池まわりで気づいたこと 蓄電池が100%になって売電しているタイミングで、エコキュートの「湧き増し」を行っています。 エコキュートに詳しくないのですが、タンクが満タン表示でもお湯の温度が低い日があるようで、節約設定にしているのにゴールデンタイムに自動で湯沸かしが始まることがあります。 蓄電が残っていない場合、この時間帯に湯沸かしが入ると高い電気を買うことになってしまいます。 そこで、「満タン表示でも実は温度が低いのでは?」と思い、売電するより先にタンク内のお湯の温度を上げておくようにしてみました。 その結果、 - お風呂を何度か追い焚きをした日 - 長くシャワーを使った日 以前ならエコキュートのタンクが空っぽになっていたのに、今は半分ほど残っています。 ★注意点として エコキュートに負担がかかる可能性もあるため、必ずしもおすすめとは言えませんが、参考になれば幸いです。

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| 03/14 | 私のエコ報告
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電気関係ではないのですがうちの所のダムもう1%切ってるんです。雨水溜めて花に水やりしてますが限界😵ペットボトルにためてあるものもそこをつきます。節電は色々な方法がありますが節水は中々うまくいかないものですね。

電気関係ではないのですがうちの所のダムもう1%切ってるんです。雨水溜めて花に水やりしてますが限界😵ペットボトルにためてあるものもそこをつきます。節電は色々な方法がありますが節水は中々うまくいかないものですね。

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デイジー
| 03/14 | 月間チャレンジ

電気関係ではないのですがうちの所のダムもう1%切ってるんです。雨水溜めて花に水やりしてますが限界😵ペットボトルにためてあるものもそこをつきます。節電は色々な方法がありますが節水は中々うまくいかないものですね。

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デイジー
| 03/14 | 月間チャレンジ
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洗面所、廊下、階段の灯りを充電タイプのセンサー付きのLEDを使用しておりましたが最近調子がイマイチなので新調しました。 正直節約になるかどうかは❓ですが持ち運びも出来るので懐中電灯の代用にもなります。 年齢を重ねると勘も悪くなります。 手探りで簡単にできた事も手間取るようになりました。そうすると灯りをつけざるを得ません。 器具代を考えるとどうかしら❓とも思うのですが、持ち運びできるのも魅力かな・・・ 乾電池も要らないから・・・

洗面所、廊下、階段の灯りを充電タイプのセンサー付きのLEDを使用しておりましたが最近調子がイマイチなので新調しました。 正直節約になるかどうかは❓ですが持ち運びも出来るので懐中電灯の代用にもなります。 年齢を重ねると勘も悪くなります。 手探りで簡単にできた事も手間取るようになりました。そうすると灯りをつけざるを得ません。 器具代を考えるとどうかしら❓とも思うのですが、持ち運びできるのも魅力かな・・・ 乾電池も要らないから・・・

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| 03/11 | 私のエコ報告

洗面所、廊下、階段の灯りを充電タイプのセンサー付きのLEDを使用しておりましたが最近調子がイマイチなので新調しました。 正直節約になるかどうかは❓ですが持ち運びも出来るので懐中電灯の代用にもなります。 年齢を重ねると勘も悪くなります。 手探りで簡単にできた事も手間取るようになりました。そうすると灯りをつけざるを得ません。 器具代を考えるとどうかしら❓とも思うのですが、持ち運びできるのも魅力かな・・・ 乾電池も要らないから・・・

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| 03/11 | 私のエコ報告
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最後3つ目の術は生活の知恵…かな ガソリン代が12日から爆上がりするとの連絡がありました! PHEVはほぼ電動で使っているので車重が重くならないようガソリン給油はいつも半分くらいにして電費や燃費を稼いでいるのですが、今回だけは満タンにしました😅 これで3〜4ヶ月くらいは給油しなくて済みそうです⛽️ 太陽☀️と節電効果に感謝です🙏

最後3つ目の術は生活の知恵…かな ガソリン代が12日から爆上がりするとの連絡がありました! PHEVはほぼ電動で使っているので車重が重くならないようガソリン給油はいつも半分くらいにして電費や燃費を稼いでいるのですが、今回だけは満タンにしました😅 これで3〜4ヶ月くらいは給油しなくて済みそうです⛽️ 太陽☀️と節電効果に感謝です🙏

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たか
| 03/10 | 月間チャレンジ

最後3つ目の術は生活の知恵…かな ガソリン代が12日から爆上がりするとの連絡がありました! PHEVはほぼ電動で使っているので車重が重くならないようガソリン給油はいつも半分くらいにして電費や燃費を稼いでいるのですが、今回だけは満タンにしました😅 これで3〜4ヶ月くらいは給油しなくて済みそうです⛽️ 太陽☀️と節電効果に感謝です🙏

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たか
| 03/10 | 月間チャレンジ
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2つ目の術かな… うちにも真空調理器具はあるのですが、主に活躍するのは圧力鍋です☆ ガス代が節約できるのはもちろん、素材の水分で旨みが濃厚になる上に鳥軟骨なども柔らかくプリプリになって食べやすく好きです😋スペアリブにも重宝しますよ 時短になるのも良いところですね♪

2つ目の術かな… うちにも真空調理器具はあるのですが、主に活躍するのは圧力鍋です☆ ガス代が節約できるのはもちろん、素材の水分で旨みが濃厚になる上に鳥軟骨なども柔らかくプリプリになって食べやすく好きです😋スペアリブにも重宝しますよ 時短になるのも良いところですね♪

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たか
| 03/10 | 月間チャレンジ

2つ目の術かな… うちにも真空調理器具はあるのですが、主に活躍するのは圧力鍋です☆ ガス代が節約できるのはもちろん、素材の水分で旨みが濃厚になる上に鳥軟骨なども柔らかくプリプリになって食べやすく好きです😋スペアリブにも重宝しますよ 時短になるのも良いところですね♪

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たか
| 03/10 | 月間チャレンジ
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我が家 3世代の同居です! お風呂は 暖房も使うのですが 夕飯後に 間隔を空けずに入浴を心がけてます。 後半の人は 暖房を切っても 余熱だけで 充分です😃

我が家 3世代の同居です! お風呂は 暖房も使うのですが 夕飯後に 間隔を空けずに入浴を心がけてます。 後半の人は 暖房を切っても 余熱だけで 充分です😃

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さくら
| 03/10 | 月間チャレンジ

我が家 3世代の同居です! お風呂は 暖房も使うのですが 夕飯後に 間隔を空けずに入浴を心がけてます。 後半の人は 暖房を切っても 余熱だけで 充分です😃

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さくら
| 03/10 | 月間チャレンジ
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こんな感じです

こんな感じです

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| 03/08 | 私のエコ報告

こんな感じです

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| 03/08 | 私のエコ報告
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太陽光発電システムを設置から11ヶ月です。 電気代の集計をしてみました。 設置費用➕電気代➖売電料11ヶ月分と 設置前の電気代11ヶ月分を比較してみました。 設置後の方が2万円程少なかったので少しはエコ活になってるかなと。 契約アンペア数の変更も検討しましたがエアコンを2台同時に稼働せざるを得ない状況なのと基本料は高いのですが夜間料金がかなり安いので当面は現況で様子を見ることにしました。 少し安くなってもハラハラ、イライラするのは精神的に良くないと思って。どうかなぁ。 心の中は何時もどうしようかなとフラフラしています。

太陽光発電システムを設置から11ヶ月です。 電気代の集計をしてみました。 設置費用➕電気代➖売電料11ヶ月分と 設置前の電気代11ヶ月分を比較してみました。 設置後の方が2万円程少なかったので少しはエコ活になってるかなと。 契約アンペア数の変更も検討しましたがエアコンを2台同時に稼働せざるを得ない状況なのと基本料は高いのですが夜間料金がかなり安いので当面は現況で様子を見ることにしました。 少し安くなってもハラハラ、イライラするのは精神的に良くないと思って。どうかなぁ。 心の中は何時もどうしようかなとフラフラしています。

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| 03/08 | 私のエコ報告

太陽光発電システムを設置から11ヶ月です。 電気代の集計をしてみました。 設置費用➕電気代➖売電料11ヶ月分と 設置前の電気代11ヶ月分を比較してみました。 設置後の方が2万円程少なかったので少しはエコ活になってるかなと。 契約アンペア数の変更も検討しましたがエアコンを2台同時に稼働せざるを得ない状況なのと基本料は高いのですが夜間料金がかなり安いので当面は現況で様子を見ることにしました。 少し安くなってもハラハラ、イライラするのは精神的に良くないと思って。どうかなぁ。 心の中は何時もどうしようかなとフラフラしています。

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| 03/08 | 私のエコ報告
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【我が家のエコ活は無理せず!楽して!続ける!】 ・暖房の設置はエコモードで運転 ・家族全員でリビングで過ごす時間を長く ・部屋のカーテンは遮熱を使用 ・入浴は家族で間を空けず、こまめに蓋をして保温する ・お風呂の残り湯は洗濯に使用 ・夏場は雨水をためて畑の水やりに使用 家族で無理せずできることが、長続きのポイントです。

【我が家のエコ活は無理せず!楽して!続ける!】 ・暖房の設置はエコモードで運転 ・家族全員でリビングで過ごす時間を長く ・部屋のカーテンは遮熱を使用 ・入浴は家族で間を空けず、こまめに蓋をして保温する ・お風呂の残り湯は洗濯に使用 ・夏場は雨水をためて畑の水やりに使用 家族で無理せずできることが、長続きのポイントです。

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蜂家族
| 03/07 | 月間チャレンジ

【我が家のエコ活は無理せず!楽して!続ける!】 ・暖房の設置はエコモードで運転 ・家族全員でリビングで過ごす時間を長く ・部屋のカーテンは遮熱を使用 ・入浴は家族で間を空けず、こまめに蓋をして保温する ・お風呂の残り湯は洗濯に使用 ・夏場は雨水をためて畑の水やりに使用 家族で無理せずできることが、長続きのポイントです。

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蜂家族
| 03/07 | 月間チャレンジ
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温度調節は22℃。窓はプチプチ。日没までリビングの照明はつけない。勿論、お風呂は続けて入って残り湯は洗濯に。これは定番中の定番になってます。皆さんも定番ですよね。 皆さんのアイデアも色々聞けて励みになってます!

温度調節は22℃。窓はプチプチ。日没までリビングの照明はつけない。勿論、お風呂は続けて入って残り湯は洗濯に。これは定番中の定番になってます。皆さんも定番ですよね。 皆さんのアイデアも色々聞けて励みになってます!

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| 03/07 | 月間チャレンジ

温度調節は22℃。窓はプチプチ。日没までリビングの照明はつけない。勿論、お風呂は続けて入って残り湯は洗濯に。これは定番中の定番になってます。皆さんも定番ですよね。 皆さんのアイデアも色々聞けて励みになってます!

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| 03/07 | 月間チャレンジ
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こんにちは 家の照明はLEDに替えました。 廊下、洗面所は人感センサーのLEDの充電式の物を日中充電して使っています。 充電式なので持ち運べるので少し灯りが欲しい時はそれで済ませています。

こんにちは 家の照明はLEDに替えました。 廊下、洗面所は人感センサーのLEDの充電式の物を日中充電して使っています。 充電式なので持ち運べるので少し灯りが欲しい時はそれで済ませています。

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| 03/07 | 月間チャレンジ

こんにちは 家の照明はLEDに替えました。 廊下、洗面所は人感センサーのLEDの充電式の物を日中充電して使っています。 充電式なので持ち運べるので少し灯りが欲しい時はそれで済ませています。

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| 03/07 | 月間チャレンジ
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今日は曇り空 陽射しをとりこぼさないように。 とりあえずお湯を必要な分沸かしてあとは蓄電を100%に近づく様に蓄電中。 明日はお日様が出そうなので期待してます。 売電より買電が高いので買電しない様に心がけてエネルギーシステムのアプリと睨めっこしてます。

今日は曇り空 陽射しをとりこぼさないように。 とりあえずお湯を必要な分沸かしてあとは蓄電を100%に近づく様に蓄電中。 明日はお日様が出そうなので期待してます。 売電より買電が高いので買電しない様に心がけてエネルギーシステムのアプリと睨めっこしてます。

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| 03/06 | 月間チャレンジ

今日は曇り空 陽射しをとりこぼさないように。 とりあえずお湯を必要な分沸かしてあとは蓄電を100%に近づく様に蓄電中。 明日はお日様が出そうなので期待してます。 売電より買電が高いので買電しない様に心がけてエネルギーシステムのアプリと睨めっこしてます。

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| 03/06 | 月間チャレンジ
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我が家の炊飯 朝のまとめ炊飯で 炊けたら保温はオフ^_^ 保温をオフにしても数時間は そのまま頂けます。 夜は食べる分を温めてますの

我が家の炊飯 朝のまとめ炊飯で 炊けたら保温はオフ^_^ 保温をオフにしても数時間は そのまま頂けます。 夜は食べる分を温めてますの

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さくら
| 03/06 | 月間チャレンジ

我が家の炊飯 朝のまとめ炊飯で 炊けたら保温はオフ^_^ 保温をオフにしても数時間は そのまま頂けます。 夜は食べる分を温めてますの

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さくら
| 03/06 | 月間チャレンジ
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【八大奥義・伝承録】より工夫できそうな内容を3つ提案させて頂きます。 ★断熱強化【プチプチの壁】術 窓から逃げる熱は家全体の約50%とも言われ、ここを塞ぐと暖房効率が一気に変わります。 工夫の仕方: ・プチプチは粒が室内側になるように貼ると空気層が増えて効果が上がる。 ・透明タイプを選ぶと、採光を邪魔せず部屋が暗くならない。 ・冬だけ貼って、春に剥がす“季節運用”ができるので賃貸でも安心。 効果の実感ポイント: ◎朝の「窓際の冷気」が明らかに弱まる。 ◎エアコンの設定温度を1℃下げても寒さを感じにくくなる。 ★温度運用【エコの構え(18℃)+補助暖房の最適化】術 エアコンは設定温度を1℃下げるだけで消費電力が約10%変わると言われます。 ただし「寒いのを我慢」は続かないので、補助暖房を上手に組み合わせます。 工夫の仕方: ・エアコンは18~20℃前後の固定運用にして、温度の上下を減らす。 ・足元が冷えるなら、小型パネルヒーターや電気毛布を弱で併用すると体感温度が+3〜4℃上がる。 ・これにより、エアコンの設定温度を下げても快適さを維持できる。 効果の実感ポイント: ◎部屋全体を温めるより、自分の体を温める方が圧倒的に省エネ。 ◎暖房の立ち上がりが安定し、電気代の“ピーク”が減る。 ★台所効率【余熱の極意】の術 調理の中でも“煮込み系”は電力を食うため、ここを変えると節電効果が大きいです。 工夫の仕方: ・カレー、シチュー、煮物は、鍋を5〜10分だけ加熱して火を止め、保温調理器に入れる。 ・保温調理器が無ければ、毛布で鍋を包む“簡易保温”や保冷バッグ、発泡スチロールの箱も保温効果の持続に役立ちます。 ・余熱でじっくり火が通るので、味が染みて料理の質も上がる。 効果の実感ポイント: ◎IHやガスの使用時間が半分以下になることもある。 ◎夕食の準備が“放置で完成”するので時短にもなる。 以上、ご参考まで^^♪

【八大奥義・伝承録】より工夫できそうな内容を3つ提案させて頂きます。 ★断熱強化【プチプチの壁】術 窓から逃げる熱は家全体の約50%とも言われ、ここを塞ぐと暖房効率が一気に変わります。 工夫の仕方: ・プチプチは粒が室内側になるように貼ると空気層が増えて効果が上がる。 ・透明タイプを選ぶと、採光を邪魔せず部屋が暗くならない。 ・冬だけ貼って、春に剥がす“季節運用”ができるので賃貸でも安心。 効果の実感ポイント: ◎朝の「窓際の冷気」が明らかに弱まる。 ◎エアコンの設定温度を1℃下げても寒さを感じにくくなる。 ★温度運用【エコの構え(18℃)+補助暖房の最適化】術 エアコンは設定温度を1℃下げるだけで消費電力が約10%変わると言われます。 ただし「寒いのを我慢」は続かないので、補助暖房を上手に組み合わせます。 工夫の仕方: ・エアコンは18~20℃前後の固定運用にして、温度の上下を減らす。 ・足元が冷えるなら、小型パネルヒーターや電気毛布を弱で併用すると体感温度が+3〜4℃上がる。 ・これにより、エアコンの設定温度を下げても快適さを維持できる。 効果の実感ポイント: ◎部屋全体を温めるより、自分の体を温める方が圧倒的に省エネ。 ◎暖房の立ち上がりが安定し、電気代の“ピーク”が減る。 ★台所効率【余熱の極意】の術 調理の中でも“煮込み系”は電力を食うため、ここを変えると節電効果が大きいです。 工夫の仕方: ・カレー、シチュー、煮物は、鍋を5〜10分だけ加熱して火を止め、保温調理器に入れる。 ・保温調理器が無ければ、毛布で鍋を包む“簡易保温”や保冷バッグ、発泡スチロールの箱も保温効果の持続に役立ちます。 ・余熱でじっくり火が通るので、味が染みて料理の質も上がる。 効果の実感ポイント: ◎IHやガスの使用時間が半分以下になることもある。 ◎夕食の準備が“放置で完成”するので時短にもなる。 以上、ご参考まで^^♪

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| 03/06 | 月間チャレンジ

【八大奥義・伝承録】より工夫できそうな内容を3つ提案させて頂きます。 ★断熱強化【プチプチの壁】術 窓から逃げる熱は家全体の約50%とも言われ、ここを塞ぐと暖房効率が一気に変わります。 工夫の仕方: ・プチプチは粒が室内側になるように貼ると空気層が増えて効果が上がる。 ・透明タイプを選ぶと、採光を邪魔せず部屋が暗くならない。 ・冬だけ貼って、春に剥がす“季節運用”ができるので賃貸でも安心。 効果の実感ポイント: ◎朝の「窓際の冷気」が明らかに弱まる。 ◎エアコンの設定温度を1℃下げても寒さを感じにくくなる。 ★温度運用【エコの構え(18℃)+補助暖房の最適化】術 エアコンは設定温度を1℃下げるだけで消費電力が約10%変わると言われます。 ただし「寒いのを我慢」は続かないので、補助暖房を上手に組み合わせます。 工夫の仕方: ・エアコンは18~20℃前後の固定運用にして、温度の上下を減らす。 ・足元が冷えるなら、小型パネルヒーターや電気毛布を弱で併用すると体感温度が+3〜4℃上がる。 ・これにより、エアコンの設定温度を下げても快適さを維持できる。 効果の実感ポイント: ◎部屋全体を温めるより、自分の体を温める方が圧倒的に省エネ。 ◎暖房の立ち上がりが安定し、電気代の“ピーク”が減る。 ★台所効率【余熱の極意】の術 調理の中でも“煮込み系”は電力を食うため、ここを変えると節電効果が大きいです。 工夫の仕方: ・カレー、シチュー、煮物は、鍋を5〜10分だけ加熱して火を止め、保温調理器に入れる。 ・保温調理器が無ければ、毛布で鍋を包む“簡易保温”や保冷バッグ、発泡スチロールの箱も保温効果の持続に役立ちます。 ・余熱でじっくり火が通るので、味が染みて料理の質も上がる。 効果の実感ポイント: ◎IHやガスの使用時間が半分以下になることもある。 ◎夕食の準備が“放置で完成”するので時短にもなる。 以上、ご参考まで^^♪

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| 03/06 | 月間チャレンジ
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ミッション 空調,温度 日輪の加護を実践しています。 陽射しのある部屋で過ごす様にしています。 断熱結界 雨戸は必ず日没🌅に閉めてます。 台所・炊事 炊飯は日没前にして炊き上がりと同時にスイッチを切ります。 夕飯も早めに済ませる様にしています。 味噌汁を作る時は電気で湯を沸かしてから鍋に移してつくります。 極力下拵えは発電中にレンジで行い最終的な仕上げはガスで。 煮物は電気圧力鍋で発電中に。 スープは電気鍋で発電中に。 お天気と相談しながらメニューも決めてます。 兎にも角にもお天気が一番の優先です。 お天気を見ながら色々考えるので頭の体操にもなっています。

ミッション 空調,温度 日輪の加護を実践しています。 陽射しのある部屋で過ごす様にしています。 断熱結界 雨戸は必ず日没🌅に閉めてます。 台所・炊事 炊飯は日没前にして炊き上がりと同時にスイッチを切ります。 夕飯も早めに済ませる様にしています。 味噌汁を作る時は電気で湯を沸かしてから鍋に移してつくります。 極力下拵えは発電中にレンジで行い最終的な仕上げはガスで。 煮物は電気圧力鍋で発電中に。 スープは電気鍋で発電中に。 お天気と相談しながらメニューも決めてます。 兎にも角にもお天気が一番の優先です。 お天気を見ながら色々考えるので頭の体操にもなっています。

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| 03/05 | 月間チャレンジ

ミッション 空調,温度 日輪の加護を実践しています。 陽射しのある部屋で過ごす様にしています。 断熱結界 雨戸は必ず日没🌅に閉めてます。 台所・炊事 炊飯は日没前にして炊き上がりと同時にスイッチを切ります。 夕飯も早めに済ませる様にしています。 味噌汁を作る時は電気で湯を沸かしてから鍋に移してつくります。 極力下拵えは発電中にレンジで行い最終的な仕上げはガスで。 煮物は電気圧力鍋で発電中に。 スープは電気鍋で発電中に。 お天気と相談しながらメニューも決めてます。 兎にも角にもお天気が一番の優先です。 お天気を見ながら色々考えるので頭の体操にもなっています。

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| 03/05 | 月間チャレンジ
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一、空調・温度操縦の術 【エコの構え】 ファンヒーターですが、設定温度は「18度」を目安に、エコモードを常に発動! 常にエコモードで設定温度低くして使ってます。 【一気通貫】 平屋なので1台で家全体を温めてます。 【補助の術】 ヒーターの「18度設定」や「電気毛布」で賢く温まれ。 → ほぼ毎日してます。 二、断熱・結界の術 【日没の掟】 暗くなる前に雨戸を閉め、温もりを外へ逃がさない。 →仕事帰宅後即シャッター閉めてカーテンで更に熱を逃さない 三、台所・炊事の術 【保温封印】 飯が炊けたら即「保温」を切り、冷凍保存へ移行せよ。 →2〜3日に一回炊いて全て冷凍庫に保存 【レンジの型】 冷凍品の「事前解凍」や「レンチン下ごしらえ」で火力を節約! →時短にもなるので、ほぼレンチンの型 【時を操る】 エコキュートの沸き増しは、天気の良い「昼間」に移すのが吉。 →更に遠隔で操作して晴れ間を逃さずに沸かしてます 四、入浴・水流の術 【連鎖入浴】 家族の間を空けずに入り、追い焚きの魔力を封印せよ。 →連続で入れないときは追い焚き使わずに高温差し湯であたためて節約 五、光と待機の術 【LED換装】 すべての灯火をLEDに替え、光の効率を最大化せよ。 →実践済み 【昼寝の灯】 日中は自然の光を使い、照明の術は使わない。 →実践済み 七、家事・生活の術 【徒歩の道】 車を控え、徒歩や自転車という修行で健康と節電を同時に得よ。 →仕事終わり一旦車置いて徒歩で買い物行ってます。

一、空調・温度操縦の術 【エコの構え】 ファンヒーターですが、設定温度は「18度」を目安に、エコモードを常に発動! 常にエコモードで設定温度低くして使ってます。 【一気通貫】 平屋なので1台で家全体を温めてます。 【補助の術】 ヒーターの「18度設定」や「電気毛布」で賢く温まれ。 → ほぼ毎日してます。 二、断熱・結界の術 【日没の掟】 暗くなる前に雨戸を閉め、温もりを外へ逃がさない。 →仕事帰宅後即シャッター閉めてカーテンで更に熱を逃さない 三、台所・炊事の術 【保温封印】 飯が炊けたら即「保温」を切り、冷凍保存へ移行せよ。 →2〜3日に一回炊いて全て冷凍庫に保存 【レンジの型】 冷凍品の「事前解凍」や「レンチン下ごしらえ」で火力を節約! →時短にもなるので、ほぼレンチンの型 【時を操る】 エコキュートの沸き増しは、天気の良い「昼間」に移すのが吉。 →更に遠隔で操作して晴れ間を逃さずに沸かしてます 四、入浴・水流の術 【連鎖入浴】 家族の間を空けずに入り、追い焚きの魔力を封印せよ。 →連続で入れないときは追い焚き使わずに高温差し湯であたためて節約 五、光と待機の術 【LED換装】 すべての灯火をLEDに替え、光の効率を最大化せよ。 →実践済み 【昼寝の灯】 日中は自然の光を使い、照明の術は使わない。 →実践済み 七、家事・生活の術 【徒歩の道】 車を控え、徒歩や自転車という修行で健康と節電を同時に得よ。 →仕事終わり一旦車置いて徒歩で買い物行ってます。

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えりぃ
| 03/05 | 月間チャレンジ

一、空調・温度操縦の術 【エコの構え】 ファンヒーターですが、設定温度は「18度」を目安に、エコモードを常に発動! 常にエコモードで設定温度低くして使ってます。 【一気通貫】 平屋なので1台で家全体を温めてます。 【補助の術】 ヒーターの「18度設定」や「電気毛布」で賢く温まれ。 → ほぼ毎日してます。 二、断熱・結界の術 【日没の掟】 暗くなる前に雨戸を閉め、温もりを外へ逃がさない。 →仕事帰宅後即シャッター閉めてカーテンで更に熱を逃さない 三、台所・炊事の術 【保温封印】 飯が炊けたら即「保温」を切り、冷凍保存へ移行せよ。 →2〜3日に一回炊いて全て冷凍庫に保存 【レンジの型】 冷凍品の「事前解凍」や「レンチン下ごしらえ」で火力を節約! →時短にもなるので、ほぼレンチンの型 【時を操る】 エコキュートの沸き増しは、天気の良い「昼間」に移すのが吉。 →更に遠隔で操作して晴れ間を逃さずに沸かしてます 四、入浴・水流の術 【連鎖入浴】 家族の間を空けずに入り、追い焚きの魔力を封印せよ。 →連続で入れないときは追い焚き使わずに高温差し湯であたためて節約 五、光と待機の術 【LED換装】 すべての灯火をLEDに替え、光の効率を最大化せよ。 →実践済み 【昼寝の灯】 日中は自然の光を使い、照明の術は使わない。 →実践済み 七、家事・生活の術 【徒歩の道】 車を控え、徒歩や自転車という修行で健康と節電を同時に得よ。 →仕事終わり一旦車置いて徒歩で買い物行ってます。

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えりぃ
| 03/05 | 月間チャレンジ
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【エコの構え エアコンの設定18℃が最低かと思いきやその下があった💦最近すこし暖かいので16℃とか17℃設定 【プチプチの壁 隙間テープと窓にプチプチと断熱材 【蓄電の守り 遠隔モニターを確認しながら湯沸かし時間を発電中に時間調整

【エコの構え エアコンの設定18℃が最低かと思いきやその下があった💦最近すこし暖かいので16℃とか17℃設定 【プチプチの壁 隙間テープと窓にプチプチと断熱材 【蓄電の守り 遠隔モニターを確認しながら湯沸かし時間を発電中に時間調整

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龍
| 03/05 | 月間チャレンジ

【エコの構え エアコンの設定18℃が最低かと思いきやその下があった💦最近すこし暖かいので16℃とか17℃設定 【プチプチの壁 隙間テープと窓にプチプチと断熱材 【蓄電の守り 遠隔モニターを確認しながら湯沸かし時間を発電中に時間調整

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龍
| 03/05 | 月間チャレンジ
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私が選んだ修行は、ハードルの低い3つです。 1. 不動の陣   短い外出ならつけっぱなし…。ずぼらな私には、     ぴったりです! 2. 予熱の極意   ごはんを、2日分づつ圧力鍋で炊き、冷凍します。     圧力鍋は、電気も時間も節約でき、煮物にも使っ     ています。 3. 水の転生   風呂の残り湯は、洗濯や掃除に利用します。家は   2人暮らしで、毎日、新しいお風呂にするのは、も    ったいない気もしますが、お湯は毎日沸いている   ので、一晩おいたお湯を追い焚きするより、エコ    な気がしています。 以上、ささやかな、わたしのチャレンジです。

私が選んだ修行は、ハードルの低い3つです。 1. 不動の陣   短い外出ならつけっぱなし…。ずぼらな私には、     ぴったりです! 2. 予熱の極意   ごはんを、2日分づつ圧力鍋で炊き、冷凍します。     圧力鍋は、電気も時間も節約でき、煮物にも使っ     ています。 3. 水の転生   風呂の残り湯は、洗濯や掃除に利用します。家は   2人暮らしで、毎日、新しいお風呂にするのは、も    ったいない気もしますが、お湯は毎日沸いている   ので、一晩おいたお湯を追い焚きするより、エコ    な気がしています。 以上、ささやかな、わたしのチャレンジです。

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マリン
| 03/05 | 月間チャレンジ

私が選んだ修行は、ハードルの低い3つです。 1. 不動の陣   短い外出ならつけっぱなし…。ずぼらな私には、     ぴったりです! 2. 予熱の極意   ごはんを、2日分づつ圧力鍋で炊き、冷凍します。     圧力鍋は、電気も時間も節約でき、煮物にも使っ     ています。 3. 水の転生   風呂の残り湯は、洗濯や掃除に利用します。家は   2人暮らしで、毎日、新しいお風呂にするのは、も    ったいない気もしますが、お湯は毎日沸いている   ので、一晩おいたお湯を追い焚きするより、エコ    な気がしています。 以上、ささやかな、わたしのチャレンジです。

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マリン
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私が選んだ修行は、ハードルの低い3つです。 1. 不動の陣   短い外出ならつけっぱなし…。ずぼらな私には、     ぴったりです! 2. 予熱の極意   ごはんを、2日分づつ圧力鍋で炊き、冷凍します。     圧力鍋は、電気も時間も節約でき、煮物にも使っ     ています。 3. 水の転生   風呂の残り湯は、洗濯や掃除に利用します。家は   2人暮らしで、毎日、新しいお風呂にするのは、も    ったいない気もしますが、お湯は毎日沸いている   ので、一晩おいたお湯を追い焚きするより、エコ    な気がしています。 以上、ささやかな、わたしのチャレンジです。

私が選んだ修行は、ハードルの低い3つです。 1. 不動の陣   短い外出ならつけっぱなし…。ずぼらな私には、     ぴったりです! 2. 予熱の極意   ごはんを、2日分づつ圧力鍋で炊き、冷凍します。     圧力鍋は、電気も時間も節約でき、煮物にも使っ     ています。 3. 水の転生   風呂の残り湯は、洗濯や掃除に利用します。家は   2人暮らしで、毎日、新しいお風呂にするのは、も    ったいない気もしますが、お湯は毎日沸いている   ので、一晩おいたお湯を追い焚きするより、エコ    な気がしています。 以上、ささやかな、わたしのチャレンジです。

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マリン
| 03/05 | 月間チャレンジ

私が選んだ修行は、ハードルの低い3つです。 1. 不動の陣   短い外出ならつけっぱなし…。ずぼらな私には、     ぴったりです! 2. 予熱の極意   ごはんを、2日分づつ圧力鍋で炊き、冷凍します。     圧力鍋は、電気も時間も節約でき、煮物にも使っ     ています。 3. 水の転生   風呂の残り湯は、洗濯や掃除に利用します。家は   2人暮らしで、毎日、新しいお風呂にするのは、も    ったいない気もしますが、お湯は毎日沸いている   ので、一晩おいたお湯を追い焚きするより、エコ    な気がしています。 以上、ささやかな、わたしのチャレンジです。

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マリン
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